Настал великий праздник, праздник величайшей радости для христиан: Дух Святой сошел на апостолов. И не только на апостолов — Дух Святой пришел в мир, чтобы исполнить обещание Господа нашего Иисуса Христа, сказавшего: «Не оставлю вас сирыми, пошлю Духа Святого, Утешителя».

И освятил землю Дух Святой, и будет Он вести до конца веков весь род христианский по пути спасения. Дух Святой прежде всего снизошел на апостолов. И как снизошел? В виде огненных языков, видимо. Больше никогда так видимо Дух Святой ни на кого не снисходил.

Что же это значит? Почему нужно было, чтобы на святых апостолов Дух Святой сошел в виде огненных языков, для всех видимо и ощутимо? Потому, что апостолы были святы, потому, что через них, через проповедь их, должно было во всем мире утвердиться Святое Евангелие. Они были первыми проповедниками Евангелия, первыми, кто понес свет Христов в мир. Потому и отметил их так Дух Святой, нисшедший на них в виде огненных языков. Огненными сотворил Он сердца и ум их, освятил и просветил их, напомнил им все, что слышали они раньше от Господа Иисуса Христа, и подал им силы, чтобы весь мир ко Христу привести.

Но разве и ныне Дух Святой не сходит на всех, кто достоин Его принять? Разве не преисполнен был Духа Святого преподобный Серафим Саровский? Дух Святой сошел на него не в виде огненного языка, но так, что овладел всеми помышлениями, всеми желаниями, чувствами и стремлениями его. Он полонил преподобного Серафима.

Так нисходил Дух Святой на многих и многих святых, так нисходил Дух Святой и на всех нас, недостойных нынешних христиан, ибо в Таинстве Миропомазания и святого Крещения подается нам всем благодать Духа Святого. Всем подается эта благодать, все ее получили, но не все ее сохранили.


Многие потеряли это сокровище, лишились благодати Духа Святого. Ибо разве может обитать Дух Святой в нечистом, полном греха сердце человека?

Как дым отгоняет пчел, как смрад отгоняет всех людей, так и смрад сердца человеческого отгоняет Духа Святого. Дух Святой живет только в сердцах чистых, только им подает Он Свою Божественную благодать, Свои Святые дары, ибо Он есть «Сокровище благих» — всех истинных и самых ценных благ, какими может обладать сердце человеческое.

Разве может восприять их сердце нечистое? Разве может восприять благодать Духа Святого сердце греховное, лишенное милосердия и любви? А как же нам приобрести сердце чистое? Как нам воздерживаться от постыдных грехов? Как воздерживаться от соблазнов врагов спасения нашего, от соблазнов мира? Как уберечься от них?

Нужно неустанно, всегда, во все дни жизни нашей, в каждый час помнить о том, что Дух Святой не живет в сердце нечистом. Нужно не поддаваться соблазну, и когда дух нечистый, враг спасения нашего, нашептывает нам стремления к земному благополучию, когда рисует картины славной, обеспеченной жизни, когда пробуждает гордость нашу, возбуждает желание чести и славы, мы не должны принимать в сердце наше этих дьявольских нашептываний, не должны принимать соблазнов мира. Когда приходят в сердце такие соблазны, мы должны сразу понимать, что это искушение. Мы тотчас же должны всеми силами ума и сердца отгонять эти соблазны, не смотреть на соблазнительные картины, которые рисует нам дух нечистый, искушая нас; мы не должны поддаться нашептываниям его. А если мы этого не сделаем, если будем созерцать эти картины славы и процветания земного, если будем все больше и больше думать о них, то горе нам, ибо тогда соблазн овладеет сердцем нашим.

Великие подвижники благочестия, которые умели наблюдать движения сердца своего, говорили, что если человек принимает образы соблазнительные, то он сослагается с ними, он душу свою привязывает к ним, соединяется с ними. Святые отцы требуют от нас, чтобы мы боялись сослагаться со всеми нечистыми образами.

Если последуем этому наставлению, то нас не постигнет тяжкое и страшное горе — Дух Святой не оставит нас. Не любоваться, не услаждаться соблазнами сатаны должны мы, не сослагаться с ними, но вооружаться против них святым гневом. У апостола Павла есть глубокие слова, которые всем нам нужно твердо помнить: «Гневаясь, не согрешайте» (Еф. 4, 26). Есть святой гнев, тот гнев, которым пылало сердце Иисусово, когда Он бичом изгонял торгующих из храма, когда Он святому апостолу Петру сказал: «Отойди от Меня, сатана!»

Как это Господь Иисус Христос святому апостолу, всем сердцем любившему Его, мог сказать такие слова?

В гневе сказал Он это. Так и должно было быть. Не мог Господь не прогневаться на апостола Петра, когда он уговаривал Его не идти на крестную смерть. Вот таким святым гневом должны быть полны сердца христиан, когда они почувствуют нашептывание слов противления пути Христову. Тогда да спасет нас Господь от того, чтобы мы остались холодными или теплохладными. Да даст Он нам святой гнев, чтобы прогнать искусителя.

Вот что нужно нам. Нужно нам также всю жизнь свою помнить о том, что Господь Иисус Христос призвал нас к тому, чтобы мы стали чадами Божиими и всю жизнь стремились к свету Христову. Нужно всю жизнь свою посвятить Господу Иисусу Христу. Нужно всеми фибрами души нашей стремиться к тому, чтобы ничем не прогневать Господа, и усердно молиться о том, чтобы Он нам, слабым духом, помог. И Господь поможет.

И Дух Святой придет в сердце наше, и освятит его, и даст силы к тому, чтобы идти по пути спасения.

Дух Святой да снидет в сердца наши.
Дух Святой да поможет нам на этом трудном пути спасения.
Дух Святой да утешит нас и всех скорбящих.
Вот чему учит нас этот великий праздник Пятидесятницы.

Автор: Святитель Лука (Войно-Ясенецкий)

Цвет праздника Троицы - изумрудно-зеленый. Это оттенок свежей сочной травы или листвы, не успевшей устать и вобрать в себя городскую тяжелую пыль. Изумрудным облаком светятся храмы изнутри - сотни березовых веточек несут прихожане, пол церкви густо засыпан травой, прелый запах июня усиливается лучами солнца из церковных окон, смешивается с тонкими нотами ладана и восковых свечей. Свечи уже не красные, а медово-желтые - «Пасха отдана». Ровно через 50 дней после Воскресения Господня празднуют христиане Святую Троицу. Великий Праздник, красивый Праздник.

…Пятьдесят дней спустя еврейской пасхи иудеи праздновали день Пятидесятницы, посвященный Синайскому законодательству. Апостолы не принимали участия в массовых торжествах, а собрались вместе с Божьей Матерью и другими учениками в доме одного человека. История не сохранила свидетельств о том как его звали и чем он занимался, известно только, что было это в Иерусалиме… Было около трех часов дня по еврейскому времяисчислению (примерно девятый час утра по современному счету). Внезапно с самих небес, с высоты, раздался невероятный шум, напоминающих вой и гул от несущегося сильнейшего ветра, шум наполнил весь дом, в котором находились ученики Христовы и Дева Мария. Люди стали молиться. Огненные языки заиграли меж людьми и начали останавливаться на мгновения на каждом из молящихся. Так апостолы исполнились Духа Святого, вместе с которым они получили и удивительную способность говорить и проповедовать на многих языках, прежде им неизвестных… Исполнилось обещание Спасителя. Его ученики получили особую благодать и дар, силу и способность нести учение Иисуса Христа. Считается, что Дух Святой сошел в виде огня в знак того, что имеет силу опалять грехи и очищать, освящать и согревать душу.

По случаю праздника Иерусалим был полон народу, евреи из разных стран сходились в город в этот день. Странный шум из дома, где находились ученики Христовы, заставил сбежаться к этому месту сотни людей. Собравшиеся изумлялись и спрашивали друг друга: «Не все ли они галилеяне? Как же мы слышим каждый свой язык, в котором родились? Как они могут говорить нашими языками о великих делах Божьих?». И в недоумении говорили: «Они напились сладкого вина». Тогда апостол Петр, встав вместе с остальными одиннадцатью апостолами, сказал, что они не пьяны, но что на них сошел Дух Святой, как это и было предсказано пророком Иоилем, и что Иисус Христос, которого распяли, вознесся на небо и излил на них Святой Дух. Многие из слушавших проповедь апостола Петра в этот момент уверовали и приняли крещение. Апостолы же первоначально проповедовали евреям, а затем разошлись по разным странам для проповеди всем народам.
Так святой Андрей, которого называют еще Андрей Первозванный, отправился с проповедью Слова Божия в восточные страны. Прошел Малую Азию, Фракию, Македонию, дошел до Дуная, прошел побережье Черного моря, Крым, Причерноморье и по Днепру поднялся до места, где стоит теперь город Киев. Здесь он останавливался у Киевских гор на ночлег. Встав утром, он сказал бывшим с ним ученикам: "Видите ли горы эти? На этих горах воссияет благодать Божия, будет великий город, и Бог воздвигнет много церквей". Апостол поднялся на горы, благословил их и водрузил крест. Помолившись, он поднялся еще выше по Днепру и дошел до поселений славян, где был основан Новгород.

Чудесным образом уверовавший во Христа апостол Фома добрался до берегов Индии. До сих пор в южных штатах этой страны Керала и Карнатака живут христиане, чьи предки были крещены еще святым Фомой.

Петр посетил различные области Ближнего Востока, Малой Азии, а позднее обосновался в Риме. Там, согласно весьма надежной традиции конца 1 и начала 2 вв., он был казнен между 64 и 68 годами н.э По свидетельству Оригена, Петр, по его собственной просьбе, был распят вниз головой, так как считал, что недостоин подвергнуться той же казни, которую претерпел Господь.

Просвещая народы учением Христовым, апостол Павел также предпринял длительные путешествия. Кроме неоднократного пребывания в Палестине, он побывал с проповедью о Христе в Финикии, Сирии, Каппадокии, Лидии, Македонии, в Италии, на островах Кипр, Лесбос, Родос, Сицилия и в других землях. Могущество проповеди его было столь велико, что иудеи не могли ничего противопоставить силе Павлова учения, язычники сами просили его проповедовать слово Божие и всем городом собирались слушать его.

Та благодать Святого духа, которая была явно преподана апостолам в виде огненных языков, теперь в Православной Церкви подается невидимо - в ее святых таинствах через преемников апостолов - пастырей Церкви - епископов и священников.

Праздник христианской Пятидесятницы заключает в себе двойное торжество: и в славу Пресвятой Троицы, и в славу Пресвятого Духа, сошедшего на Апостолов и запечатлевшего новый вечный завет Бога с человеком.

В Праздник Святой Троицы, установленный в конце IV века, после того, как в 381 году на церковном соборе в Константинополе был официально принят догмат о Троице - триипостасном Боге, мы говорим еще об одном важном аспекте христианской веры: непостижимой тайне триединства Бога. Бог един в трех лицах и тайна эта непостижима человеческим умом , но суть Триединства была явлена людям в этот день.

Кстати, долгое время христианские художники не изображали Троицу, считая что Бог может быть изображен только в лице Иисуса Христа - сына Божья. Но не Бог - отец, не Бог - Дух Святой не должны быть писаны.. Однако со временем была сформирована особая иконография Святой Троицы, которую теперь разделяют на два вида. Троица Ветхозаветная знакома каждому из нас по известной иконе Андрея Радонежского (Рублева), на которой Бог изображен в виде трех ангелов, явившихся Аврааму. Иконы Новозаветной Троицы представляют собой изображения Бога - Отца в виде старца, Иисуса Христа как отрока на его лоне или взрослого мужа, по правую руку от него, и Духа - над ними в виде голубя.

На Руси отмечать Святую Пятидесятницу стали не в первые годы после крещения Руси, а спустя почти 300 лет, в 14 веке, при преподобном Сергии Радонежском.

С этого дня до следующего праздника Святой Пасхи начинают петь тропарь Святому Духу «Царю небесный…» С этого же момента впервые после Пасхи разрешаются земные поклоны.

…Трогательно и красиво Богослужение в праздник Святой Пятидесятницы. Украшен храм, священники облачены в зеленые ризы, пахнет травой и свежей зеленью, торжественно и светло звучит хор «…обнови в наших сердцах, Вседержитель, истинный, правый Дух» , коленопреклоненно читают прихожане особые молитвы святителя Василия Великого. А на дворе сочное раннее лето - напоминанием о том прекрасном и глубоком «лете Господнем», что обещал Иисус Христос праведникам.

Источник: www.rian.ru

Мечеть Джума-Джами. Мечеть Джума-Джами была построена турецким архитектором Ходжой Синаном, автором многих сооружений в Стамбуле. Мечеть имела важное государственное значение, т.к. именно здесь проходила церемония обнародования прав крымских ханов при вступлении на престол. После чего они следовали в свою столицу - Бахчисарай.

Караимские кенасы. Молитвенные храмы – кенасы, украсили город еще в ханские времена. Комплекс состоит из двух храмов и трех уютных двориков, украшенных колоннами, фонтанами, вымощенных мраморными плитами с орнаментами тонкой работы и письменами на древнееврейском языке. Караимские кенасы до сих пор сохранили свое своеобразие, и сейчас привлекает гостей города, являясь единственным в мире действующим храмовым комплексом крымских караимов

Турецкая баня. Существующая со времен средневековья турецкая баня - весьма примечательный памятник османской архитектуры и является одной из уникальных достопримечательностей Евпатории. Бани такого типа - единственные, сохранившиеся на территории всей Европейской части бывшего Союза.

Ханский дворец. Ханский Дворец (Хан-Сарай) – гордость и главная достопримечательность Бахчисарая, был построен как родовая резиденция правителей Крымского ханства. На протяжении двух с половиной столетий Бахчисарайский Дворец служил центром политической, духовной и культурной жизни государства крымских татар. Самый романтичный архитектурный памятник дворца, овеянный легендами - Фонтан слез. Бахчисарайский Ханский Дворец является памятником истории и культуры общемирового значения.

Пещерный город Чуфут-Кале. В окрестностях Бахчисарая, находятся уникальные памятники крымского средневековья - Успенский монастырь и пещерный город Чуфут-Кале. Монастырь был основан византийскими монахами-иконопочитателями и просуществовал около тысячи лет. От него в Чуфут-Кале ведет древняя, вымощенная камнем, тенистая дорога. Слева - братское кладбище, где были похоронены 170 советских воинов, освобождавших Крым весной 1944г. За кладбищем находятся высеченные в скале пещеры - остатки греческой деревни Мариамполь, возникшей предположительно в VIIIв. Дорога выводит на зеленую поляну, а на самом краю скалы отчетливо видны здания, оборонительные стены, башня, искусственные пещеры. Это и есть средневековый город Чуфут-Кале. Некоторые исследователи считают, что Чуфут-Кале был построен Византией в VIв. в для защиты Херсонеса Таврического от набегов кочевников, а другие называют более позднюю дату - X-XIвв. В самом городе сохранились немногочисленные сооружения: развалины жилых домов, десятиметровый колодец, вырубленный в скале, участки древних улиц, кенасы - караимские молитвенные дома. Хорошо сохранился восьмигранный мавзолей XVв., внутри которого установлено надгробие с надписью, которая гласит, что это гробница дочери хана Тохтамыша - Джаныке-ханым, с именем которой связан ряд преданий и легенд. За мавзолеем плато обрывается вниз и открывается грандиозный вид на вершины гор Роман-Кош, Кемаль-Эгерек, Чатырдаг и долину Ашлама-Дере. Из малого рва по каменным ступеням можно спуститься в просторные искусственные пещеры, считавшиеся тюрьмой. С ними связано множество рассказов об ужасных казнях пленников крымских ханов: одним отсекали головы, других обваривали кипящей водой, а тела сбрасывали в долину Ашлама-Дере. Но ни одно из этих предположений не подтверждено археологическими исследованиями. Ученые считают, что названные пещеры возникли в XVIIв. и использовались в хозяйственных целях.

Теперь Чуфут-Кале наиболее посещаемый и лучше других сохранившийся пещерный город Крыма, а путешествие по его древним улицам откроет Вам страницы бурной и яркой истории крымского средневековья.

заповедник «Херсонес Таврический» Херсонес Таврический - так назывался город, основанный древнегреческими колонистами более двух с половиной тысяч лет назад на юго-западной оконечности Крыма. Теперь его руины - одна из достопримечательностей Севастополя. Сегодня Национальный заповедник "Херсонес Таврический" - это не только первоклассный туристский объект, но и крупнейшая научно-методическая база археологов, историков, музееведов, ученых других специальностей.

Выражение «быть в форме» впервые употребили на Западе в начале 60-х годов, с тех пор оно претерпело некоторые изменения в своем значении и, по-новому озвученное, стало весьма распространенным. Женщина обязательно должна «быть в форме»! Этот призыв услышали многие наши современницы. Они прекрасно поняли, что время диктует образ новой героини. Тем же, кто надеется на «авось», «планиду», «судьбу» и прочие «гаранты» счастья и здоровья, мы предлагаем материал, лейтмотив которого звучит так: «Займитесь собой сегодня, в противном случае жизненные обстоятельства заставят вас сделать это завтра».

О стимулах и поводах
Почти все женщины, откладывающие «на потом» заботу о своем здоровье и внешнем виде, прибегают к самому распространенному способу самооправдания: «Нет стимула». Хорошо какой-нибудь Лариске: конечно, будешь следить за фигурой, когда такого мужика отхватишь! И у Наташки повод быть в форме – о-го-го какой! Чтоб такую должность за собой сохранить, не только шейпингом займешься, но еще и членом клубов аэробики, атлетизма, парашютистов станешь.

Безусловно, у этих женщин есть стимул, то есть побудительная причина, заинтересованность в том, чтобы следить за своим телом и вести активный образ жизни. И любимый мужчина, и любимая работа стимулируют женщину к тому, что называется «быть в форме». Но не надо забывать о том, что каждый мужчина и все работодатели, выбирая себе подругу жизни или сотрудницу, не в последнюю очередь обращают внимание на внешние данные потенциальной избранницы. И если работодатели прямо пишут в объявлениях о «европейской внешности», «безупречных внешних данных», то мужчины, хоть и не говорят вслух о желаемых стандартах, однако, из виду их не упускают. Все мы знаем, что глаз у них остер. Если вам не пятнадцать лет, то вы уже поняли, что «принцы» и должности с неба не падают. Их надо завоевывать и добиваться. Чтобы заиметь достойные «стимулы», вам придется сначала, простите за грубость, пошевелить мозгами, а затем и всеми частями пока еще не идеально стройного тела.

Предположим, вы твердо верите в то, что вы - самая обаятельная и привлекательная. Похвальная самоуверенность. Однако ваша вера должна быть конструктивной и основываться на честном признании мелких недостатков своей фигуры (они есть у каждой из нас), которые вы хотели бы исправить. Чего греха таить, есть среди нас самодовольные дамы разного возраста, полагающие, что им нет смысла что-то в себе менять: они и так хороши. Лежа на диване, они мечтают о небесных коврижках и завидуют тем, кто получил в этой жизни все и просто так. Нет! Бесплатных пряников не бывает. Это о том, что касается стимулов. А теперь перейдем к поводам.

Повод - нечто иное, чем стимул. Когда вы действуете не совсем самостоятельно, с посторонней помощью, по чьей-либо указке - это и есть повод. Вероятно, вы встречали в женских журналах подобный заголовок: «Измена. Есть повод измениться». Вы хотите иметь такой повод? Вы ждете именно такой момент, чтобы изменить отношение к себе и своему образу жизни? Никому не пожелаешь подобной встряски, заставляющей женщину наконец-то очнуться и посмотреть на себя со стороны. Или еще хуже - услышать от уходящего навсегда; «Посмотри на себя - на кого ты похожа?..».

Моя приятельница работала экономистом рекламного агентства. В свои 29 лет она не спешила замуж, одна воспитывала сына, к внешности своей относилась с юмором, ее любимые присказки: «Я женщина приятной наружности - семь верст в окружности; Пока толстая похудеет, тонкая с голоду помрет». В агентстве ее ценили за высокие профессиональные качества и покладистый характер. Неожиданно сменилось все руководство. Новый начальник повел свою политику, делая акцент на то, что в корпоративных интересах их фирмы иметь в штате людей здоровых, стройных, привлекательных, активных.

Моя знакомая сидела в кабинете бухгалтерии, куда не заходили клиенты, поэтому никакой грозы не ожидала. Однажды она случайно услышала, как начальник в разговоре с менеджером по кадрам произнес: «Надо что-то решать с этой «тыквой» из бухгалтерии». Два выходных дня она прорыдала над составлением заявления об уходе по собственному желанию. Но в понедельник сразу после работы зашла в спортивный клуб своего микрорайона, записалась в группу аэробики и купила абонемент в бассейн. С тех пор прошло два года. Моя приятельница по-прежнему работает в своем любимом коллективе, давно сменила весь гардероб, так как «уменьшилась» на два размера, а главное - восстановила отношения со своим однокурсником, который раньше ухаживал за ней. Вот вам и пример с поводом. Хорошо, что все так благополучно сложилось. Повода, грозящего увольнения с работы, можно было и не дожидаться.

Опасное самоуспокоение
Изредка вы становитесь на весы и замечаете, что каждый раз стрелка перемещается правее или последняя цифра на табло увеличивается. Ни ужаса, ни даже легкого беспокойства у вас это не вызывает. Чего ради переходить на какую-то безжалостную диету или нагружать себя физическими упражнениями? Ведь у вас столько «плюсов»! Да, вы можете позволить себе за обеденным столом ни в чем себе не отказывать, да, вы не подсчитываете количество калорий, которые сожгли в результате занятий на тренажере, да, вы не встаете на полчаса раньше, чтобы совершить утреннюю пробежку. На ваш взгляд, у вас нет надобности в жестком регулировании питания, в изнурении себя всякого рода тренировками. Жизнь прекрасна! Отношения с любимым - великолепные. Ему вообще всегда нравились полные женщины, а, глядя на вас в обнаженном виде, он с умилением восхищается: «Ну что, сокровище мое, опять раздобрело?!».

Сколько женщин могло бы поведать вам о таком же идиллическом, обнадеживающем начале их судьбы! Но эта самая судьба, к сожалению, никому не гарантирует нескончаемого безоблачного счастья. Ох, как часто строгий учитель - жизнь - преподносит нам свои уроки, после которых уже невозможно безболезненно исправить ошибки или переписать все заново. Начинать же жизнь в любом возрасте с чистого листа весьма непросто, тем более, когда время не на вашей стороне.

Валентине 32 года. Совсем недавно она считала себя любящей и любимой женой, счастливой матерью девочки-дошкольницы. Все в ее жизни складывалось прекрасно. Она хозяйка и руководитель коммерческого предприятия, муж имел достойное жалование в качестве менеджера торговой фирмы. Воспитанием дочери занималась свекровь, с которой у Валентины всегда было полное взаимопонимание. После родов женщина располнела, пыталась эпизодически ходить в баню, на массаж, бегать по утрам, купила тренажер, но дела и лень мешали привести себя в былые «габариты». Да и особой нужды в этом она не видела. Семья у них была крепкая, доходы позволяли пользоваться услугами лучших парикмахеров, косметологов и покупать в престижных салонах наряды, сглаживающие недостатки фигуры. На первый «звоночек» она не обратила серьезного внимания. Несколько раз, когда она пыталась уговорить дочь «скушать еще один кусочек, еще один пирожок», девочка со слезами отвечала, что не хочет так много есть, потому что Павлушка в детском саду сказал: будешь такая же жирная корова, как твоя мать. Через некоторое время дошли слухи, что у мужа появилась «подружка» на работе. Валентина решила до выяснения отношений с супругом посоветоваться со свекровью. Пожилая женщина близко к сердцу приняла печальное известие, осудила поведение сына, но призналась, что прекрасно понимает его: неприятно, вероятно, ему на люди с такой женой выходить. Разговор с мужем, угрозы, шантаж, слезы, ультиматумы ни к чему не привели. Упрек в том, что он нашел себе молодую, был не по существу: разлучница оказалась старше Валентины на три года, но, по словам «предателя», в три раза легче его теперь уже бывшей благоверной.

Счастливого конца этой истории пока не видно. После развода женщина предприняла попытку скоростным методом придать своему телу стройную форму, но помешали медицинские показатели: варикозное расширение вен, подозрение на диабет, гормональное нарушение организма. Сейчас Валентина пересмотрела свое отношение к еде, старается соблюдать режим дня и ежедневно выполняет несложные физические упражнения. Надежда на то, что она в силах изменить себя и свою последующую жизнь у нее пока есть.


Автор: Татьяна Порецких
Источник: bt-lady.com.ua

Однажды в жизни каждой из нас появляется Мистер Идеал, Мужчина-мечта или просто Он, тот самый принц, которого мы, веря в сказки, ждем с самого юного возраста. Он несомненно умен, красив, одарен множеством талантов, галантен и …словом, Идеал, который у каждого свой.

С того момента как Он появляется в вашей жизни, все предыдущие знакомства, романы и увлечения начинают казаться неполноценными и даже ущербными.

От него приходят в восторг все ваши подруги, предусмотрительно занимая очередь, на случай если вы расстанетесь: надо же будет Его кому-то утешить. Ваши бывшие воздыхатели становятся зелеными от зависти, осознавая Его неоспоримое превосходство. Родственники пребывают на седьмом небе от счастья – только Такому Мужчине можно доверить свое бесценное сокровище.

Сказка может продолжаться достаточно долго, но только в сказках финалом становится свадьба, в жизни же с этого момента все только начинается…

Скажу вам по секрету, что далеко не каждая взрослая девушка выдерживает самое главное испытание в своей жизни – пытку ежедневным сосуществованием с Идеальным Мужем. Некоторые бывают восхищены предметом обожания настолько, что превращают Его в самовлюбленный «нарцисс», чем полностью нивелируют все положительные качества Супер-мужа. Другие, отмеченные печатью зависти, пытаются его переделать, опорочить, подпортить, дабы на фоне Мистера Идеала не выглядеть совсем уж никудышней барышней. И лишь немногие из нас рядом с Мужчиной-мечтой способны быть счастливыми и оценить всю прелесть такого подарка судьбы.

Безупречный фасад
Итак, Мистер Идеал становится Идеальным Мужем: именно о таком зяте мечтала ваша мама с тех пор, когда вы только появились на свет. Понимая, какой рядом с вами Замечательный Муж, вы не сомневаетесь, что Он будет великолепным отцом. Но самое главное, вы составите идеальный союз: Муж будет вашим неизменным помощником в домашних делах, лучшим другом, гарантом вашего семейного благосостояния. У Него всегда будет находиться время для семьи; разумеется, никаких вредных привычек, ну разве что иногда пиво и футбол с друзьями: «Если ты не против, дорогая». А в выходной день Он будит вас поцелуями и приносит завтрак в постель. Он с радостью ездит в гости к вашей маме, сидит с вашими племянниками и готов часами слушать рассказы ваших бабушек и дедушек о том, как они жили раньше, и какая сейчас безответственная молодежь.

Вы оба стремитесь попасть домой пораньше: кто пришел первый, тот делает что-то по дому, дабы потом было больше времени отдохнуть. У вас нет женских и мужских обязанностей: Он спокойно моет посуду и выносит мусор (правда забивать гвозди и менять лампочки Он считает своим эксклюзивным правом: зачем утруждать любимую?). Его нельзя назвать подкаблучником, так как Он обладает неоспоримой харизмой и излучает уверенность в себе, а женскими хлопотами занимается не потому, что надо, а потому, что так, по Его мнению, будет правильно.

Выход в свет это отдельная история. При появлении такой пары и мужчины, и женщины сворачивают головы: кому и за какие заслуги досталась в жены такая красотка? А дамы тихо скулят от досады, глядя на Мужской Идеал в чужих руках. А вы, словно не замечая завистливых взглядов, стоите, слегка обнявшись, и мило поддерживаете беседу на любую тему. Он не устраивает истерик, если вы позволите себе легкий флирт с собеседником, да и вы не вырываете волосы даме, которой ваш Идеальный Муж сделал комплимент и поцеловал при встрече, вызвав тем самым вздох восхищения и обожания.

Порой дружба или знакомство с такими парами теряется в гуще событий, и они так и остаются для многих призрачным идеалом, к которому хочется стремиться, но он, по-прежнему, кажется недосягаем.

И мало кто из нас задумывается, а что происходит за столь Идеальным семейным фасадом.

Что за фасадом?
Есть ли место недовольству в этом райском семейном гнездышке? Увы… Человеку свойственно ко всему привыкать, вот так и вы, уже в недоумении смотрите на тех, кто рассказывает о тяжелых сумках, невынесенном третий день мусоре, припрятанной заначке и прочих мелких или крупных бытовых неурядицах, которые неизменно возникают в браке с Самым Обыкновенным Мужем.

Менее удачливые в замужестве подруги восхищаются вашим Сокровищем и не понимают, за какие такие заслуги он достался именно вам. А их мужья избегают общения с вами, поскольку за такими визитами неизменно слышат «Ах, какой у нее супруг!..». Даже если рядом с ними по-своему Хороший Муж.

В жизни каждого из нас наступает момент, когда мы начинаем видеть недостатки спутника жизни. От «не во время вынесенного мусора», до «нежелания ехать к теще пропалывать грядки». В случае с Идеальным Мужем повода для подобных придирок практически нет. А те, что можно откопать исчезают при первом же намеке на претензию. Особенно остро можно ощутить разницу между вашим и другими браками, когда подружки заводят жалостливую песнь о бесконечных и ужасающих недостатках своих мужей. С чувством гордости вы думаете: «Вот, это да. А у нас такого нет, у нас полное взаимопонимание...» Но после десятка подобных разговоров и откровений подруг начинает просыпаться извечная женская неудовлетворенность: «Как это так: у всех мужей есть недостатки, а у моего - нет. Может с ним что-то не так?»

Дальше ситуация может развиваться в двух направлениях, в зависимости от ваших личных качеств и степени идеальности вашего Мужа.

Поведение жены идеального мужа

Вариант 1. Отыскать недостающее звено!
Вы начинаете придираться к каждой мелочи, делать «из мухи слона» и «бурю в стакане». Себя и мужа обязательно доведете до нервного срыва, превращаясь в истеричку (а потом мужа этим же и упрекаете).

В итоге столь замечательный фасад начинает давать значительную трещину, которую до поры до времени пытаются закрыть под толстым слоем штукатурки перед лицом друзей и знакомых. Кто-то, будучи прирожденным реставратором, такие отношения поддерживает до последнего вздоха. Вспомните, ведь каждый из нас хотя бы раз слышал историю о счастливой семейной паре, всю жизнь прожившей «душа в душу». Спросите их, как им удалось сохранить такие замечательные отношения, и в ответ вы услышите: «Как же тяжело с ним было…» Парадокс?

Менее успешные строители расходятся с громким скандалом и солидно потрепанными нервами, причем не только друг другу, но и детям. Не правда ли, радужный багаж?

Вариант 2. Ууу! Какая я плохая!
Вы начинаете искать недостатки в самой себе. В этой ситуации многократно усугубляется та излюбленная каждой женщиной пытка – самокопание.

Вымытая Мужем, а не вами посуда, тут же превращается в вашу «бесхозяйственность». Прогулка папы с ребенком в парке, пока мама стрижется и делает маникюр – становится комплексом «безответственной матери». Приготовленный мужем будничный завтрак оборачивается вашей «незаботливостью»… Думаю продолжать этот безрадостный список нет смысла, ведь мы порой с таким изощрением придумываем себе какие-то недостатки (если не все время, то достаточно часто).

Все хорошее и доброе, что делает муж, вы превращаете в укор себе. Итак, вы готовы грызть себя изнутри надуманными комплексами до определенной точки кипения. А потом…

Потом, естественно, истерики и показательные выступления: «Какая я плохая, старая, толстая и отвратительная жена…», «Как можно жить под одной крышей с таким человеком, как я?», «Если я тебе не нравлюсь – найди себе другую!» - и т.д перечень неиссякаем как и женская фантазия.

Как правило, мужчины верят в то, что им говорят, не замечая подвоха и принимая все сказанное за чистую монету. Искренне начинают видеть ваши недостатки, подтверждать их и усугублять. Суп становится вечно недосоленным, дети глупы и неряшливы (ведь ими никто /читай: мать/ не занимается), сами вы превратились старую каргу с вредным характером, слоем жира, в халате и бигуди. Словом, в точном соответствии с вами же составленным списком.

В этом случае неминуемо начинается глубокий кризис, где каждый считает себя пострадавшей стороной. Как правило, к этому моменту все родственники и друзья семьи в курсе всех внутрисемейных передряг. Все заканчивается разводом – в общем, диагноз.

НО, давайте не будем забывать о том, что мы с вами говорим об Идеальном Муже. И даже о Суперидеальном! А значит, возможен третий вариант.

Особоидеальные и Чуткие Мужья, в скором времени начинают понимать, что жена переживает определенный кризис, основанный на постоянном сравнивании своей мнимой Неидеальности и с Идеальными качествами Мужа. Конечно, Идеальный Муж, он же Верный и Заботливый Друг, Любящий Мужчина, Личный Психолог и Консультант пытается, как может, помочь своей запутавшейся женушке выйти из этого навязчивого состояния пока она не разрушила себя и семью. Что же подвластно Ему в такой, казалось бы безысходной ситуации? Для Него это не проблема:

«Я не красивая……» - жена добровольно-принудительно отправляется в салон красоты, спортклуб и рейд по магазинам.

«Я плохая мать» - семейные посиделки с детьми, друзьями и их детьми, с последующим обязательным сравнением: «Вот у Ивановых ребенок произносит исключительно звуки, а наш уже произносит несколько слов… Нашему повезло с такой замечательной мамой, которая им занимается».

«Я бесхозяйственная» - «Дорогая, ну ты же работаешь», или: «Как же я люблю проводить вечера в обнимку с тобой за просмотром и новой премьеры фильма (выезжать на пикник…), а времени за домашними делами у нас остается так мало, давай часть роботы будет делать домработница».

И так далее все по составленному вами же списку претензий к самой себе. Что важно при этом в поведении Идеального Мужа: своим отношением, поступками, словами, Он вселяет в вас уверенность, возвращает вас самой себе. И такие простые, на первый взгляд, фразы: «Ты была права, все получилось как, ты и говорила»; «Я столько времени ломал голову над этой проблемой, а ты так быстро нашла оптимальное решение»; «И почему же я раньше тебя не спросил», - дают вам самое важное – веру в себя и свою исключительность. Нет, Он не унижает себя, Он превозносит Вас и Ваши достоинства.

И вот, когда пройдены все круги возрождения, вы становятся двумя цельными личностями, и при этом единым целым организмом, который называется Семья. И фраза «Они достояны друг друга» становится не только вывеской, а и сущностью любовно выстроенной вами ячейки общества.

P.S. Так хочется верить в идеальных мужей, и идеальные семьи…


Автор: Далеко Неидеальная Жена
Источник: bt-lady.com.ua

Знакома ситуация, когда до зарплаты остаются еще дни (недели), а денег уже давно нет? Или же когда ребенок уже окончил школу, а денег нет даже на оплату «дешевого» ВУЗа, не говоря о престижном? В зависимости от возраста и положения подобные ситуации могут быть разными, к примеру, родители дали деньги на месяц проживания в общежитии, а Вы их «спустили» за пару дней и теперь нужно что-то придумать, чтобы получить еще порцию наличных.

Не важно, кто Вы – студент, новобрачный, родитель - финансовые проблемы могут быть не чужды и Вам.

Добро пожаловать в 21 век

За последние 10-15 лет экономика нашей страны значительно видоизменилась. Если раньше семьи зарабатывали деньги, тратили их все и снова зарабатывали, то сегодня этого мало, чтобы жить в достатке и не волноваться о своем будущем и о будущем своих детей. Цены постоянно растут, многочисленные компании стараются сделать все возможное, чтобы заставить Вас купить именно их продукцию. Последние тенденции таковы, что вообще не нужно иметь деньги, дабы приобрести желаемый товар. Повсеместно предлагаются кредиты, с так называемой «0% ставкой» (ведь на самом деле, банк никогда не выдаст Вам кредит под 0%) без первого взноса, не говоря уже о кредитных карточках, которые выдаются каждому работоспособному человеку. Одним словом, удержать деньги при себе, да еще и преумножить их, сегодня гораздо труднее, чем раньше.

Очевидно, что те методы «управления» финансами, которые были приемлемы в семьях ранее, сегодня попросту являются неэффективными. В новой экономической ситуации необходимы новые подходы к управлению собственными финансами.

Компьютер – лучший помощник в управлении деньгами

Во всех экономически развитых станах люди уже давно используют компьютерные технологии для управления семейными финансами. К примеру, в США множество людей покупают компьютер в первую очередь для того, чтобы навести порядок в своих денежных делах. Для этого они устанавливают специальное программное обеспечение, которое поможет достигнуть поставленной цели. А большинство компьютеров априори продается с программой для управления финансами.

Но, как быть жителям Украины, России и других стран ближнего зарубежья? К счастью, сегодня и на нашем рынке появляются компании, предоставляющие людям программное обеспечение, которое поможет взять под контроль финансы (благо, сами компьютеры перестали быть диковинкой в нашей стране).

В данной статье мы объясним, что же следует понимать под «управлением финансами», а также расскажем, как наладить свое благосостояние. За основу мы возьмем компьютерную программу Family 2007 PersonalFinance от компании Sanuel.

ООО «Сэнюэл» является первой и пока единственной компанией на рынке СНГ, специализирующейся исключительно на программном обеспечении для управления личными средствами. Ее главный продукт Family 2007 получил множество положительных отзывов в прессе и книгах по финансам, заслужил высокую оценку финансовых консультантов.

Азы управления финансами

Под управлением личными деньгами следует понимать учет расходов и доходов, их анализ, составление бюджета, планирование будущих расходов, преумножение личных денежных средств. Возможно, на первый взгляд все это кажется слишком сложным, рутинным и скучным, но, не спешите делать выводы. Работать в программе очень легко и увлекательно.

Очень важно уделять 5 минут в день для того, чтобы записать в программу все свои расходы и доходы. Затем, в конце каждого месяца следует немого уделить времени на анализ сделанных расходов и доходов. Если с доходами примерно и так все ясно (много людей получают фиксированную зарплату или стипендию, а может и деньги от родителей), то при анализе расходов Вас ожидает сюрприз. Автор данной статьи на своем опыте убедился в этом. Я никогда не догадывалась, что на проезд в общественном транспорте у меня уходит столько денег. После того, как программа показала мне все уязвимые места, было принято решение их ликвидировать. Результат не заставил себя ждать слишком долго – уже на следующий месяц было сэкономлено до 20% моих доходов и при этом не было ощущения, будто я ограничиваю себя во всем. Достаточно просто было использовать средства передвижения более разумно.

Преимущество Family 2007 в том, что анализ превращается из неинтересного и длительного подсчитывания результатов (как это делалось в старину с помощью калькулятора, листика бумаги и ручки) в увлекательный процесс. Достаточно нажать одну кнопку и программа все сама расскажет и покажет с помощью красочных графиков, интересных отчетов.

Делали покупки – веселились, подсчитали расходы – прослезились

Итак, после анализа своих расходов следует пересмотреть Вашу личную «финансовую политику». Для этого в программе есть раздел «Бюджет», в котором Вы, собственно, и составляете бюджет на следующий месяц. Тем, для кого слово «бюджет» звучит устрашающе, спешим сообщить, что это всего лишь план, в котором указано на что мы будем тратить деньги в следующем месяце и где их вообще возьмем. Бюджет необходим каждому человеку, а семье – тем более. Ведь, он:

сделает Ваши траты более продуманными, а значит, использование средств будет более эффективным;

избавит от возможности получения неожиданных счетов и необходимости оплачивать проценты за превышение лимита по кредитным картам;

позволит защититься от навязчивой, агрессивной рекламы, дистрибьюторов любого рода товаров и услуг и сэкономить тем самым значительные средства;

даст возможность регулярно инвестировать и следовать продуманной политике приумножения личного и/или семейного капитала.

После составления бюджета следующий месяц нужно постараться его придерживаться. Как и в случае с автором статьи, результат Вы увидите уже в конце первого месяца.

Остались свободные деньги!

При таком стиле жизни (заработали деньги, израсходовали их, попутно записав в программу Family 2007 PersonalFinance, проанализировали и составили бюджет на следующий месяц) у Вас будет оставаться определенная сумма денег ежемесячно. И теперь, самая сложная задача – не потратить их впустую.

Обо всем этом также позаботиться Ваш компьютер. Программа Family 2007 PersonalFinance поможет Вам подобрать самый подходящий банк, в который и следует постоянно откладывать «лишние» деньги. Но, теперь Ваши деньги будут не просто лежать в кошельке, ожидая, когда Вы их потратите. Банк ежемесячно будет платить Вам за то, что Вы отдали ему свои средства на сохранение. Таким образом, у Вас появится уже альтернативный источник дохода.

Живем не по принципу «от зарплаты до зарплаты»

На самом деле, тема управления личными финансами очень обширна и увлекательна, и охватить ее в одной статье просто невозможно. Для того чтобы начать мудро распоряжаться своими финансами, Вам следует, прежде всего, немного больше узнать об этом. В Интернете есть прекрасный бесплатный Online журнал – FinancialFamily, расположенный по адресу: www.financialfamily.ru . Здесь Вы сможете узнать все о том, как составлять бюджет, как не попадаться на уловки банков и прочих компаний, как экономить «безболезненно» для себя и своей семьи.

Ну и, конечно же, саму программу Family 2007 PersonalFinance можно загрузить на страничке http://sanuel.com/ru/family/?bt . Здесь находится демо-версия (работает только 30 дней с момента установки программы) и более детальное описание продукта, а так же отзывы профилирующих журналов и газет, опытных финансовых консультантов.

Очень радует то, что в Украине данный рынок развивается достаточно быстрыми темпами, с каждым днем все больше людей начинают задумываться о своих финансах и приводить их в порядок. Упоминаемая в статье компания Sanuel уже выпустила коробочную версию программы (с книгой, которая раскрывает в полном объеме тему управления личными финансами с Family 2007, электронной версией журнала FinancialFamily и другими бонусами), что также не может не радовать. Продукт доступен во многих супермаркетах электроники, компьютерных магазинах по Украине. Можно заказать коробочную версию и по обыкновенной почте (через электронный супермаркет программного обеспечения - Softkey):
Получите максимум от своих денег!


Автор: Яковенко Наталья
Источник: bt-lady.com.ua

Диеты - один из самых распространенных и, самое главное, действенных способов срочно привести в порядок свою фигуру. Диетологи считают, что около 55–60% женщин отдают предпочтение "экстренным" диетам, рассчитанным на очень малый срок. Это, в сущности, ничто иное, как голодовка, которая позволяет быстро скинуть лишние килограммы. Но, к сожалению, они так же быстро возвращаются обратно.

Для долгосрочного эффекта важно правильно питаться, поэтому усвойте для себя необходимые правила, которые помогут всегда поддерживать организм в тонусе и надолго сохранить не только стройную фигуру, но и красоту. Так что, садясь на диету, рассчитайте, хватит ли ваших моральных и физических сил на то, чтобы придерживаться строго определенного набора продуктов, да и то в ограниченном количестве.

Вы должны осознавать, что организм может не принять диету - это очень тяжелая встряска, когда меняется рацион питания, пусть и на непродолжительное время. Представьте, каково вашему желудку, привыкшему ежедневно получать какую-то дозу углеводов и жиров, лишиться этого и принимать только фрукты и другие низкокалорийные вещества. Одним словом, решите, что для вас важнее - внешние формы или физическое здоровье.

И последнее: подумайте, достаточно ли у вас денежных средств - продукты, обычно рекомендуемые для диет, не отличаются дешевизной. Фрукты, например, очень дороги, особенно в зимнее время.

Постарайтесь выбрать хорошее время для "голодания": лучше всего это делать летом. В этот период, кроме ограничения в еде, похудению будут способствовать и другие факторы: сильное потоотделение, повышенная активность (по сравнению с зимним временем года), жара, которая притупляет чувство голода, обилие ягод и фруктов, которые не отличаются особенной калорийностью, а по цене более доступны. Сравните: если в 100 г лесных орехов 684 Ккал, в 100 г шоколада - 534 Ккал, то в 100 г абрикосов - всего 47 Ккал, в огурцах - 15 Ккал.

Еще одно неоспоримое достоинство фруктов и овощей - большое количество витаминов, которые они содержат, улучшают работу организма. Зимой же ваши усилия могут оказаться напрасными - движения мало, чувство голода обострено, витаминов не хватает.

Но самое главное, важно усвоить несколько правил:

Правило 1.

Живые бактерии для кожи.

Нужно обязательно включить в свой ежедневный рацион продукты с бифидофлорой. Она "очищает" кишечник, улучшает его работу, а это очень важно для кожи. Ведь на ней обязательно отражается состояние нашей пищеварительной системы. Проблемы в этой сфере неизбежно приведут к появлению пятнышек, прыщиков и покраснений.

Этого можно избежать, если каждый день употреблять продукты, содержащее живые бифидобактерии. Это может быть бифидокефир, бифидок, бифидолайф или любые другие напитки, обогащенные бифидофлорой. Здесь каждый решает сам – все зависит от вкусовых пристрастий и финансовых возможностей. Главное – не забывать об обогащенных кисломолочных напитках, они обязательны и полезны для каждого.

Перед покупкой нужно непременно обратить внимание на дату изготовления и срок годности. Лучше выбирать самый свежий продукт, ведь живые бактерии гибнут достаточно быстро.

Правило 2.

Незаменимые белки.

Обогатив свой рацион достаточным количеством белка, вы разом убьете двух зайцев. Во-первых, вы сможете похудеть, сохранив мышечную массу. А во-вторых, поддержите свою кожу.

Одним из самых лучших поставщиков белка является рыба. Кроме того, в ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые тоже очень хорошо сказываются на состоянии кожи. Эти вещества содержатся и в растительном масле. Предпочтение нужно отдавать тем сортам, которые были получены путем холодного отжима. Рыба, приготовленная на таком масле, очень полезна для кожи. К тому же это вполне диетическое блюдо, которое можно рекомендовать на обед.

Гарниром к нему может стать рис. Кстати, в диету нужно обязательно включить каши из цельного зерна. Еще нельзя забывать о хлебе, причем лучше всего есть ржаной, грубого помола. А вот всякие там сдобные булочки и плюшки бедны витаминами и микроэлементами, зато очень богаты калориями.

Если вы строго следите за диетой, замените зерновые гарниры вареными овощами. О последних, кстати, надо сказать отдельно.

Правило 3.

Овощи и фрукты каждый день.

Готовить овощи нужно по особым правилам, позволяющим сохранить максимальное количество витаминов и микроэлементов. Варить овощи нужно в эмалированной кастрюле с плотно пригнанной крышкой, которая предотвратит доступ воздуха. В воздухе содержится кислород, обладающий высокой окислительной способностью. Он разрушает некоторые вещества, например витамин С. Чтобы уберечь "аскорбинку" от окисления, нужно перекрыть доступ воздуху.

Именно поэтому овощи нужно варить в плотно закрытой кастрюле. Не надо каждые пять минут проверять готовность овощей, тыкая их ножом. Это, во-первых, заставит хозяйку лишний раз приподнимать крышку. А во-вторых, из "ран", которые оставляет острое лезвие, будут "вымываться" витамины. Лучше постарайтесь держать в памяти время готовности каждого овоща.

Есть еще один нюанс, который касается все той же крышки. Она должна быть непрозрачной, потому что любые овощи должны вариться в темноте. Дело в том, что свет способствует разложению витаминов.

Но, как ни старайся, в свежих овощах и фруктах витаминов больше, чем в отварных. Поэтому ежедневно надо съедать 600–700 граммов сырых плодов и ягод – они целиком и полностью покроют потребность организма в витаминах и микроэлементах.

Выбор ассортимента опять-таки индивидуален и зависит от вкусовых предпочтений. Но есть такие фрукты, которые заслуживают особого внимания. Особенно это касается поставщиков витамина С, необходимого и коже, и ногтям, и волосам.

Прекрасным источником этого вещества является киви. Один маленький плод покрывает почти суточную потребность организма в "аскорбинке". Но, во-первых, не все любят киви. Во-вторых, некоторым, например диабетикам, есть его противопоказано. У третьих этот фрукт вызывает аллергию.

Цитрусовые тоже содержат достаточное количество аскорбиновой кислоты, хотя и меньше, чем киви. Для того чтобы получить необходимое количество заветного витамина, человеку надо ежедневно съедать 2–3 апельсина. Их адекватной заменой станет большой красный грейпфрут или один лимон.

Но, согласитесь, довольно сложно съедать в день такое огромное количество цитрусовых. Это не только ощутимый удар по кошельку, но еще и большая нагрузка на желудок. Ведь в лимонах и апельсинах содержится большое количество кислоты, которая вредна при усиленной желудочной секреции. Так что цитрусовые нужно комбинировать с другими источниками витамина С.

Можно приналечь на бруснику и клюкву – тоже отличные поставщики "аскорбинки". Причем сохраняется она не только в свежих ягодах, но и моченых. Много витамина С содержится в сладком перце, петрушке, капусте. И, конечно же, нельзя забывать о яблоках. В них тоже присутствуют значительные количества "аскорбинки". Больше всего ее в кислых плодах – например, в антоновке. В зимних сортах витамина С больше, чем в ранних. Так что ранней весной яблоки обязательно должны входить в рацион каждого из нас.

Правило 4.

Сера и кремний для волос и ногтей.

Отдельного разговора заслуживают продукты, содержащие серу и кремний, необходимые для нормального роста волос и ногтей. Очень много этих микроэлементов в томатном соке. Его обязательно нужно включить в ежедневный рацион. Только не надо залпом выпивать несколько стаканов сока за один раз. Лучше растянуть удовольствие на весь день – полстакана выпить на завтрак, полстакана на обед и стакан вместо ужина. Последнее, кстати, полезно не только для ногтей, но и для фигуры.

К "кремниево-серным" продуктам относятся и дары моря. Речь идет о креветках, мидиях, крабах и кальмарах, мясо которых является прекрасным источником белков и важнейших микроэлементов. Однако здесь есть одно большое "но" – стоимость. Цена морепродуктов зачастую превосходит бюджет среднестатистической потребительской корзины, что делает их недоступными для многих из нас. Но отчаиваться не стоит – ведь есть морская капуста. По содержанию микроэлементов она является адекватной заменой устрицам, кальмарам и крабам. А вот белков здесь нет. Но их вполне можно восполнить обычным мясом. Если к нему приготовить гарнир из морской капусты, то организм получит практически все то же самое, что содержится в морепродуктах.

Правило 5.

Не все мясо одинаково полезно.

Несколько слов необходимо сказать о сортах мяса и способах его приготовления. Здесь есть свои тонкости. Прежде всего, нужно избегать животного жира и наваристых бульонов. Предпочтение нужно отдавать "тощей" говядине, телятине, крольчатине, индюшатине или курятине.

Если речь идет о птице, то лучше есть не темное, а белое мясо. Важен и способ обработки продукта – предпочтительнее его перемалывать, так как фарш переваривается легче, чем цельный кусок.

Мясное блюдо рекомендуется запивать соком – апельсиновым или ананасовым, поскольку витамин С способствует лучшему всасыванию многих микроэлементов, содержащихся в мясе. В частности, аскорбиновая кислота необходима для хорошей усвояемости железа.

Повысить усвояемость мяса можно и с помощью гранатового сока. Его нужно покупать в стеклянной бутылке. Напиток можно растянуть на 5–6 дней при условии, что он хранится в холодильнике. Сок нужно разбавлять холодной кипяченой водой в пропорции 1:2 и пить через трубочку, чтобы кислота не повредила зубную эмаль. Это замечательное средство для восстановления дефицита аскорбиновой кислоты и микроэлементов. Напиток освежает цвет лица, повышает жизненный тонус и прекрасно сказывается на состоянии ногтей и волос.

Тем, кто не любит сок, можно порекомендовать красное вино, но не более 100–120 мл. А вот запивать мясо чаем или кофе не надо. В этих напитках содержатся вещества, которые резко ограничивают усвоение железа и некоторых витаминов.

Из всего вышесказанного вытекает логичный вывод. Для нормального самочувствия нужно нормальное, сбалансированное питание. Используйте разные продукты и не ударяйтесь в крайности типа сугубо растительных или сугубо мясных диет. Еще более проигрышным вариантом являются голодовки. Они сказываются и на здоровье, и на настроении, и на внешнем виде. Кожа становится сероватой, волосы – тусклыми, а ногти – ломкими. Чтобы привести себя в порядок, нужно каждый день кушать свежие овощи и фрукты, готовить мясо, рыбу и каши, пить соки и не забывать о морской капусте. Тогда все будет в порядке!


Автор: Альжбетта
Источник: bt-lady.com.ua

Кто старше, кто моложе – какая разница? Оказывается, разница существенная. Одно дело, когда «неравный» брак заключают молодая женщина и немолодой мужчина, совсем другое – когда значительно старше по возрасту оказывается жена. Каждый их этих союзов имеет свои проблемы, но во втором случае возрастная разница приносит партнерам больше разочарований, чем удовольствия и радости от совместного существования.

Женская солидарность
Когда в средствах массовой информации сообщают о том, что какая-то певица или актриса выходит замуж за молодого мужчину, то каждый человек, не зависимо от пола и возраста, выступает в роли оратора или понимающего слушателя по данному “чрезвычайному происшествию”? Но почему-то именно мы, женщины, в присутствии мужчин чаще возмущенно говорим: “Он же в сыновья ей годится! Они не пара ...”

После известия моей подруги о том, что она выходит замуж за мальчика-студента, который моложе ее на 12 лет, и ждет от него ребенка, я начала по телефону и при встрече повторять перечисленные выше фразы нашим общим знакомым. Все женщины были со мной согласны, при этом их суждения корректностью не отличались.

Однажды в бессонную ночь я чуть не вслух воскликнула: “А где же наша женская солидарность? Неужели ее нет?” Я поняла, чего не хватает нам, женщинам, в жизни. В моем мировоззрении сразу же многое изменилось. Когда к нам в гости пришла семейная пара, а по телевизору показывали документальный фильм о немолодой певице и ее юном возлюбленном, мы, две женщины (предварительно пообщавшись на кухне) громко, чтобы слышали наши мужья, восклицали: “Они прекрасная пара! В ее возрасте можно не только влюбиться, но и нарожать кучу детей! Она, конечно же, скоро разочаруется в нем! В этом коротком платье она выглядит гораздо моложе его!” Мы говорили это искренне и правдиво, зависти в наших словах не было. Вот она — женская солидарность!

Зашел разговор о той самой моей подруге. И снова мы, женщины, от души и без зависти восклицали: “Как хороша она была в свадебном наряде! Как нежно и чутко он относится к ней! Как легко ей удалось найти контакт с его матерью! Если она разлюбит его, у нее останется ребенок ...”

Интересное наблюдение. Чувство солидарности, часто и без предварительного сговора, проявляют пожилые интеллигентные женщины. В присутствии мужчин сплетничали о том, что одна наша знакомая не решается официально выйти замуж за своего молодого друга. От первого брака у нее есть почти взрослый сын, а мужчина хочет иметь и общих детей. Она не надеется, что в таком возрасте сможет родить, хотя и хотела бы. И не успели еще женщины “заклеймить” ее выражениями типа “с ума сошла; кому это надо; он через год бросит ее”, как пожилая дама из нашей компании сказала: “Это очень хорошо, когда мужчина моложе. И ребенок родится здоровым, и мама помолодеет. Моя родственница в 41 год вышла второй раз замуж. Недавно она родила прекрасную девочку. Молодой папа счастлив. У меня есть их номер телефона, пусть ваша знакомая позвонит и узнает, в какой клинике наблюдалась моя племянница”. Нам всем ничего не оставалось, как на глазах своих мужчин записать этот спасительный номер.

Имейте в виду, что для проявления женской солидарности обязательно нужен слышащий мужчина и не обязательно присутствие другой женщины. В субботу за обедом вы рассказываете о последних новостях прошедшей недели. Не забудьте сообщить: “Наша начальница пригласила всех на свадьбу. Представляешь, ее очередной муж на год моложе ее сына! Я так рада за нее!”. Вечером в воскресенье вы говорите мужу: “Не сердись, дорогой! Я только не минутку забегу к соседке. У нее такой потрясающий день! Именно сегодня, когда ей исполнилось 40, ее молодого друга зачислили в университет! Я должна обязательно их поздравить!”

Конечно, чувство женской солидарности не должно заставлять вас говорить неправду. А проявлять его необходимо как можно чаще и желательно ненавязчиво. Вы идете с мужем по улице курортного городка и, вместо того чтобы злорадно заметить: «У этих старух “едет крыша”!», восхищенно произнесите: “Посмотри, женщине за 70, а как идут ей эти шортики!”

Вот вам еще один пример из жизни солидарных женщин. С пультом в руках (обязательное условие) смотрю передачу для женщин, а муж читает газету. Молодая женщина говорит о том, как это хорошо, когда мужчина гораздо старше. Ее голос звучит очень тихо. Мужчина рассказывает, как прекрасно чувствует себя в третьем браке с девушкой, моложе его на 28 лет. Его голоса почти не слышно. Психолог раскладывает все по полочкам: девочка войдет в полосу сексуальной зрелости, когда мужчина уже “покинет большой секс”. “Мужчина, у вас же климакс!” — голос специалиста гремит на всю квартиру.

А теперь поговорим серьезно
Как правило, женщин привлекают мужчины старше их. Это легко объяснимо: у таких господ в «арсенале» положение в обществе, деньги, сексуальный опыт, умение ухаживать, знание сотни маленьких любезностей, которые делают женщину счастливой.

В дамской среде бытует следующая установка: если тебе начинают нравиться «мальчики», можешь считать себя «старушкой», твоя молодость ушла. Однако сегодня стало почти модным влюбляться в мужчин моложе себя. Во всяком случае, если судить по светской хронике. Мы часто читаем в прессе или слышим с телевизионных экранов о браках, в которых женщина на пятнадцать, а то и на двадцать лет старше своего мужа. Особенно широко такое явление распространено среди дам творческих профессий, находящихся на верхней ступени иерархической лестницы, имеющих высокий материальный достаток.

По мнению некоторых психологов, для такого положения дел есть свои причины. Женщины, так сказать, высшего общества, по мере того как они стареют, больше всего на свете страшатся одиночества и утери мужского окружения. Это разрушающе действует на их представление о собственной персоне. И поэтому они начинают обращать внимание на молодых людей. Если они честны перед самой собой, то прекрасно сознают, что предлагают мужчине материальный комфорт взамен его компании и сексуальных одолжений. Бывают случаи, что состоятельная дама периодически переживает стрессы, понимая, что ее партнер пребывает в ожидании вдовства, однако связи с ним не прерывает.

Возможно, молодые мужчины и выигрывают что-то от женитьбы на пожилых женщинах, но последние, если и имеют что-то от этого, то только временно. По мере того как дама стареет, она получает все меньше удовольствия и, уж точно, все меньше утешения и участия в таком браке. И когда ей за шестьдесят, а ему только сорок, она может почувствовать себя очень одиноко.

Театр и ролики
Очень редко женщина, прожившая с молодым мужчиной несколько лет, бывает откровенной со своими подругами или родственницами: ведь когда-то именно они предупреждали ее о возможных нежелательных последствиях заключаемого союза. Как правило, такая дама легче делится своими переживаниями с посторонними людьми и лишь тогда, когда «неравный» брак распался.

Ольга Сергеевна когда-то работала манекенщицей, затем оказалась причастной к модельному бизнесу, сейчас на заслуженном отдыхе. Большую часть своей жизни она провела в окружении мужчин, была любимой и любящей женой, после развода в одиночестве не страдала. В возрасте, когда ее дочь второй раз готовилась стать матерью, Ольга Сергеевна связала свою судьбу с одним из юных своих поклонников. В первое время их отношения складывались прекрасно, хотя зависти и сплетен в адрес их союза было предостаточно. Несмотря на то, что женщина выглядела моложе своих лет, занималась спортом, пользовалась всеми достижениями косметологии, пластической хирургии, ей нередко приходилось слышать: «Какой у вас чудесный сын!»

Ольга Сергеевна – театралка, молодой муж ее увлечения оперным искусством не разделял. Когда жена посещала премьеры, муж в ожидании встречи с ней катался вокруг здания театра на роликах. Брак распался по инициативе женщины и, на первый взгляд, по несерьезной причине. Супруги сидели у телевизора, шла передача о достижениях человека в освоении космоса. Ольга Сергеевна обратилась к мужу с вопросом: «Помнишь тот день, когда Гагарина встречали в аэропорту?..» Он так посмотрел не нее, что этого взгляда было достаточно для принятия решения о разводе. Понятно, что у супруга в памяти этот день не запечатлелся по уважительной причине: тогда его на свете еще не было. Пожилая дама не захотела провести остаток жизни с человеком, с которым у нее так мало общих воспоминаний и представлений о ценностях жизни. Хотя в постели он был хорош. Сейчас Ольга Сергеевна занимается воспитанием внуков, общается со своими старыми подругами и приятелями-ровесниками.

Две теории специалистов
По мнению психологов, при «неравном» браке молодой человек обычно принадлежит к одной из следующих категорий: либо у него наблюдаются ярко выраженные душевные проблемы, либо он просто использует немолодую женщину как средство существования или в других корыстных целях (получить прописку, жилплощадь, должность, звание и т.д.). Ни один из этих типов не стоит того, чтобы делать на него ставку, если женщина рассчитывает на длительную связь. Конечно, бывают и исключения. Молодой мужчина может искренне влюбиться в женщину старше себя из-за ее утонченности, красоты, знания жизни. Но, несмотря на это, статистические данные показывают, что большинство таких браков оказываются прочными и счастливыми лишь на короткий срок.

Согласно другой психологической концепции, женщины должны выходить замуж за мужчин моложе их. Эта теория основана на том, что пик половых способностей у мужчин приходится на возраст от семнадцати до двадцати пяти, тогда как у женщин такой пик наступает в возрасте от тридцати до сорока пяти лет. В основе этой концепции лежит постулат: брак в основном зиждется на сексе. Однако такая семья, пусть и не сразу, столкнется с рядом проблем: женская ревность, разница интересов, неприятие подруг и друзей друг друга и т.д. Самое печальное обстоятельство в подобных браках, подчеркивающее всю разницу между супругами, – это, как правило, невозможность немолодой женщины подарить мужчине наследника при желании молодого человека испытать радость отцовства.

Любовь оправдывает все
Каким окажется мужчина, которого вы привлечете и который привлечет вас? Во многих отношениях вы оба можете быть весьма схожими или, наоборот, достаточно сильно отличаться друг от друга. В том числе – и по количеству прожитых лет. Любовь – самое свободное чувство на свете. Любовь – самое сильное человеческое чувство. Она преодолевает все преграды, возводимые на ее пути людьми и обстоятельствами. В идеале ей не страшны пространственно-временные барьеры: с течением лет и на расстоянии она живет и крепнет. Социальные, возрастные, национальные и другие характеристики двоих, ею избранных, не играют для нее никакой роли. Или почти никакой. Если вы в это верите и стоите на подобных позициях немало лет, то мужчина, пусть он и на двадцать лет моложе вас, может стать вашим спутником жизни. На какой срок? – Неважно. Вы будете вместе, пока жива любовь.


Автор: Татьяна Порецких
Источник: bt-lady.com.ua

Понаблюдав несколько недель за женщинами в городе и, в частности, за моими подругами-модницами, я пришла к выводу: похоже, наращенные ногти снова на пике популярности! Я задумалась, а стоит ли мне наращивать коготочки и я решила перечитать соответствующую литературу. Но, к моему огорчению, толковой информации об этой процедуре так и не нашла: ни в Интернете, ни на книжном рынке. Удивил меня и тот факт, что в салонах красоты не очень-то хотят комментировать эту тему. То ли сами ничего не знают, то ли боятся открывать свои секреты. Поразмыслив немного и собравшись с силами, я решила провести ряд экспериментов над своими ногтями. Все на благо женского общества!

Теперь, после нескольких месяцев испытаний, я могу вам предоставить результаты своих исследований и развенчать мифы, которые наплодились вокруг наращивания ногтей.

Для начала, давайте определимся, что же представляет собой это наращивание. Наращивание ногтей – процедура, которая позволяет безболезненно, за несколько часов обзавестись искусственными ногтями любой формы и длины, по внешнему виду ни сколько не отличающимися от натуральных. При условии правильного ношения такие ногти могут прослужить не один год.

Существует множество способов наращивания. Отличаются они материалами, которые использует мастер: гель, акрил, фарфор, шелк, лён и даже хрусталь(!). В соответствии с материалом формируется цена и техника наращивания. В наше время наиболее популярными остаются гелиевые и акриловые ногти: они прочнее прочих, да и выглядят естественнее. Сам процесс моделирования (т.е. наращивания) таких ногтей осуществляется на типсах (накладной ноготь из пластика, либо из специального материала) или на формах, когда материал выкладывается на специальную бумажную форму с тефлоновым покрытием. Способ моделирования чаще всего подбирается мастером и зависит от формы и состояния Ваших ногтей. Хочу отметить, что в большинстве случаев ногти сделанные на типсах, держатся дольше и выглядят естественнее.

А теперь предлагаю ознакомиться с наиболее популярными мифами в отношении наращивания ногтей и их разоблачением.

МИФ 1: Раз процедура наращивания всегда одинаковая, - значит, все мастера одинаковые и нет никакой разницы, куда и к кому идти наращивать ногти.

Реальность: Наращивание ногтей и нейл-арт без преувеличения можно назвать элементами высшего пилотажа в искусстве маникюра…но, только при условии хорошего мастера. Можно прийти в суперклассный салон, нарастить ногти за 500$ и через несколько дней лишиться навсегда не только наращенных, но и своих натуральных ногтей. И напротив, мастер, занявшийся наращиванием ногтей на дому за 100 грн способен сделать не только произведение искусства, но и оздоровительные процедуры для ваших ногтей. После множества испытаний моих ногтей я поняла – мастер должен быть проверенный. Желательно, чтобы вам его кто-нибудь посоветовал (кто-то, кому вы доверяете).

МИФ 2: Акрил лучше геля и наоборот.

Реальность: Война акрила и геля продолжается уже не первый год. Остаётся неизвестным, кто же запустил в массы подобный не правдивый слух. На самом деле гель и акрил относятся к одной и той же химической группе "акрилаты". Отсюда вывод: гель не лучше акрила и акрил не лучше геля!

МИФ 3: Наращивать ногти вредно.

Реальность: Во время ношения искусственных ногтей, натуральные ногти находятся в защищенном состоянии и не подвержены никакому агрессивному воздействию извне!

В большинстве случаев при постоянном ношении наращенных ногтей даже поврежденный натуральный ноготь приобретает правильное направление роста и форму, перестает слоиться и может полностью приобрести эстетичный вид. Наращивание рекомендуется и тем, у кого большая нагрузка на ногти.

ВАЖНО: Женщинам, страдающим диабетом, кожными заболеваниями, острым артритом, расстройством кровообращения, грибковой инфекцией (на руках), в момент наращивания проходящих химио/рентгенотерапию и принимающих светочувствительные лекарственные препараты, и, конечно же, женщинам в период беременности – НАРАЩИВАТЬ НОГТИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ!!!

МИФ 4: Искусственными ногтями можно пораниться.

Реальность: Когда-то, очень давно, одна женщина поранилась и свалила все на наращенные ногти… Шутки шутками, но на самом деле, наращенными ногтями (любой формы!) не поранишься – они очень тупые по краям. Хотя, доля правды в шутке все-таки есть: первые несколько часов после создания искусственных ногтей они могут слегка царапнуть. Но когда коготки окончательно затупятся, - про царапины на теле и даже про стрелки на колготках можете спокойно забыть!

МИФ 5: Искусственные ногти быстро ломаются.

Реальность: На самом деле наращенные ногти очень крепкие и их очень тяжело сломать при условии, конечно же, качественных материалов и хорошего мастера. Исключения: излишняя потливость рук, беременность, прием гормональных препаратов (в т.ч. противозачаточных средств). Так что если материал начал отслаиваться, крошиться или вовсе не держаться – ищите проблему в мастере или в своем здоровье.

МИФ 6: Наращенные ногти требуют частого и непростого ухода.

Реальность: Искусственные ногти требуют ухода лишь раз в 2-4 недели (коррекция). На наращенных ногтях даже самый дешевый лак держится в среднем 2 недели. С искусственными ногтями вам намного реже придется делать обрезной маникюр с распариванием. Под такими ногтями реже собирается грязь, а про заусеницы вообще можно будет забыть.

МИФ 7: Раз искусственные ногти такие «классные», значит с ними можно ходить постоянно.

Реальность: Хоть наращенные ногти и не вредят вашему здоровью и красоте, все-таки их необходимо периодически снимать. В среднем, при постоянной носке, снимать искусственные ногти нужно раз в 2-4 года на срок от 2-х недель до 3-х месяцев. Длительность "перерыва" зависит от индивидуальной скорости роста ногтей. За этот период ногтевая пластина должна полностью обновиться. Такая процедура необходима т.к. натуральные ногти при наращивании подвергаются опиливанию. Тем более материал, за долгий срок, может потерять свой эстетический вид и его необходимо заменить.

МИФ 8: Если наращивание ногтей – безвредно, значит, я могу проходить эту процедуру каждую неделю.

Реальность: Да, наращивать – не вредно! Но, если каждую неделю наращивать новые ногти, - это приведет к чувствительности поверхности ногтевой пластины (из-за многократного опиливания), что может привести к серьезным последствиям.

МИФ 9: Если мне не понравится работа мастера, я смогу снять наращенные ногти дома, самостоятельно.

Реальность: Именно этого ни в коем случае делать нельзя. Даже и не пытайтесь! Своими действиями вы можете изуродовать ногтевую пластину или нанести себе серьезную травму. Конечно, если у вас есть навыки и специальные материалы, - можете снять ногти сами.

МИФ 10: Наращивание ногтей на ногах – это глупая шутка.

Реальность: Да, когда я узнала и о такой услуге, - я очень долго смеялась. Но, на самом деле наращивание ногтей на ногах может решить проблемы многих женщин. Конечно, имеются ввиду проблемные ногти. Кроме того, подобная услуга может быть весьма кстати, летом, когда хочется выглядеть безупречно. Тем более, что за наращенными ногтями на ногах ухаживать еще проще.

Запомните, если вы решили нарастить ногти, то обрезной маникюр следует сделать как минимум за три дня до процедуры. Если после наращивания ваши натуральные ногти пожелтели, значит, во время процедуры под материал попал воздух или влага – это не страшно, но иногда бывает, что неквалифицированный мастер мог занести вам инфекцию. Безусловно, результат работы зависит от профессионализма мастера, его фантазии, но не всегда следует сетовать именно на него. Ответственность за состояние искусственных и натуральных ногтей ложится не только на мастера, но и на клиента. Хороший мастер всегда даст вам рекомендации о том, как правильно носить искусственные ногти, а хорошая клиентка – будет придерживаться этих рекомендаций. Помимо прочего необходимо учитывать и особенности своего организма. Например, у 7% женщин акрил на ногтях совершенно не будет держаться, столько же женщин не воспримут гель. А ногти 6% - будут отторгать и гель, и акрил. По желанию клиентки, можно просто покрыть натуральные ногти акрилом или гелем, что не только придаст им эстетичный вид, но и укрепит ногти.

Вот, в принципе, все нюансы, которые необходимо знать перед наращиванием ногтей. А мне остается пожелать вам терпения и удачи в выборе мастера. Берегите себя!


Автор: Екатерина Булатова
Источник: bt-lady.com.ua

Вы видели в магазинах маски-салфетки? А уже пробовали ими пользоваться? Утверждают, что они обладают потрясающим омолаживающим действием! Уникальные плацентарные и коллагеновые маски с натуральными экстрактами помогают поддерживать кожу лица, шеи и век в идеальном состоянии. Они производятся в Китае, Японии, Тайване, и содержат в себе древние восточные секреты по уходу за внешностью.

Плацентарные и коллагеновые маски представляют собой адаптированные для применения на различных участках тела тканевые салфетки, которые пропитаны соответствующим составом, герметично упакованы в индивидуальный пакет и готовы к применению. Салфетка действительно представляют собой маску, с разрезами для глаз, губ, носа, и при использовании полностью покрывает зону лица и шеи.

Как наносить плацентарную маску?
Поскольку тканевая маска сильно увеличивает очистительное, отшелушивающее и стимулирующее воздействия на кожу, она не должна использоваться чаще одного раза в три дня (после прохождения первого интенсивного курса), чтобы не перестимулировать кожу. Используйте ее только после тщательного очищения кожи лица от загрязнений и декоративной косметики.
• Достаньте маску из пакетика, расправьте и аккуратно наложите на лицо.
Уникальная формула маски содержит полезные вещества, нежная и мягкая основа свободно ложится на кожу, легко впитывается, обладает успокаивающим свойством, восстанавливает поврежденные клетки и делает кожу мягкой, упругой, хорошо увлажненной.
• Распределите маску по лицу, начиная от носа к краям, и аккуратно прижмите маску к лицу пальцами. Надрезанные части маски накладывайте поверх, повторяя контуры и овал лица.
• Оставьте маску на 15-20 минут.
• Снимите маску, легко вмассируйте остатки жидкости в кожу.
• Смойте остатки субстанта маски прохладной водой, нанесите питательный крем.

Основными компонентами масок являются: экстракт плаценты, гиалуроновая кислота, коллаген, растительные экстракты, экстракты водорослей, жир печени акулы, протеины шелка, жемчужная пудра, морской желатин, био-золото, экстракт красной икры, соки овощей и фруктов, бамбуковые ростки, экстракт овечьей плаценты.

Важно знать, что любые маски в пакетиках из серии плацентарных и коллагеновых прошли проверку на отсутствие гормонов, микробов и токсинов. Они не вызывают синдрома отмены.

Поговорим о составляющих масок:

Экстракт плаценты
В настоящее время в косметологической практике используется экстракт плаценты овцы, представляющий собой биологический комплекс, содержащий белковые факторы роста, ферменты, незаменимые аминокислоты, витамины и микроэлементы.

Современные ученые выделяют в экстракте овечьей плаценты пять активных элементов:
Первый – элемент повышения иммунитета, который стимулирует метаболизм и обновление клеток.
Второй – ростковый элемент, который восстанавливает активность мышц, замедляет воспалительные процессы и рост новообразований.
Третий – элемент активной регенерации эпидермиса. Он регулирует обменные процессы, отвечает за водный баланс и питание клеток кожи.
Четвертый – элемент для роста нервных клеток, который регулирует гормональную сферу.
И последний – окислитель для образования волокон. Он укрепляет кожу и предупреждает образование морщин.
Как видите, активные компоненты плаценты воздействуют в различных направлениях и дают многосторонний эффект.

Плацента овцы отбеливает пигментные пятна, сужает поры. Плацента - кладезь полезных биологических соединений. Вытяжка из плаценты овцы обеспечивает восстановление кожи за счет образования новых клеток и удаления связанного со старением кератина, она обладает антиоксидантным и иммуностимулирующим свойствами, способна блокировать свободные радикалы - все это ведет к замедлению процесса старения. Лицо омолаживается за счет естественной стимуляции обменных процессов, обеспечивающих формирование новых клеток кожи. Вещества плаценты заставляют клетки вспомнить молодость на биохимическом уровне.

Гиалуроновая кислота стимулирует миграцию клеток эпидермиса, способствуя регенерации поврежденной кожи, заживлению ран без рубца. При этом здоровая кожа становится более мягкой и нежной. Такой гидратирующий эффект объясняется уменьшением испарения воды с поверхности кожи.

Коллаген – это крупная белковая молекула, которая слишком велика для того, чтобы проникнуть в глубокие слои дермы. Ускорение коллагенного обмена восстанавливает упругость кожи, разглаживает морщины. Конечно, такого рода омолаживающий эффект можно достичь только при длительном применении коллагенсодержащих масок.

Биологически активные протеины стимулируют регенерацию клеток, синтез коллагена и эластина, предупреждают появление морщин, оказывают иммуномоделирующее действие. Экстракт морских водорослей прекрасно тонизирует кожу, помогает устранить мелкие морщины.

Протеины шелка питают, смягчают кожу и восстанавливают цвет лица, образуют особую эластичную и нежную решетку, мгновенно «подтягивающую» кожу и придающую ей упругость и гладкость.

Жемчужная пудра - одно из самых известных средств традиционной китайской медицины. Она изготавливается из натурального речного жемчуга, по химическому составу представляет собой гармоничный комплекс карбоната кальция, 18 аминокислот и 18 микроэлементов. Основным действующим компонентом препарата является кальций. В традиционной китайской медицине жемчуг тысячелетиями использовался как средство для замедления процессов старения, продления жизни. Китайскими врачами жемчуг применялся для достижения умиротворения, предупреждения судорог. В китайской косметологии используются омолаживающие и повышающие эластичность кожи свойства жемчуга. Нет ни одной отрасли медицины, где бы ни было оправданным назначение препаратов, изготовленных на основе жемчуга. Усвояемость кальция, содержащегося в порошке жемчуга, составляет 60%. Порошок жемчуга укрепляет защитные силы организма, повышает устойчивость к внешним неблагоприятным факторам, в том числе и к инфекции.

Био-золото - использование средств на основе золота описано в древних китайских медицинских учениях. Косметические препараты, содержащие золото, были известны в Древнем Египте, Греции и Риме. Био-золото за счет эффекта проводимости и депо (накопление) обеспечивает коже длительное и глубокое увлажнение и питание. В сочетании с различными растительными компонентами био-золото способствует регенерации клеток, повышает эластичность и упругость кожи, предохраняет кожный покров от нежелательных возрастных изменений. Применение средств, содержащих эту удивительную составляющую, позволяет добиться стойкого выраженного эффекта омоложения. Био-золото представляет собой гелеобразное вещество. Оно способно доставлять активные элементы маски в самые глубокие слои кожи, усиливая ее эффект.

Морские водоросли насыщены микроэлементами, протеинами, аминокислотами и витаминами, незаменимыми для функционирования и баланса жизненных функций. Они обладают огромной концентрацией активных веществ и могут содержать в своих тканях в тысячу раз больше йода, в сто раз больше кальция и в десять раз больше магния и меди, чем земное растение.

Воздействуя внешним путем (бальнеотерапия, косметика), водоросли обладают стимулирующими, укрепляющими, увлажняющими, восстанавливающими и очищающими свойствами.

При внутреннем воздействии (пищевые добавки), водоросли восполняют недостаток организма в органических или минеральных элементах, стимулируют общий обмен веществ, укрепляют иммунитет и восстанавливают общую жизненную энергию.

Все используемые ингредиенты натуральны. Их сочетание оптимальным образом адаптировано к потребностям кожи.

Экстракт красной икры содержит протеины, аминокислоты, минералы и витамины, оказывает мощное укрепляющее и моделирующее действие, а также нормализуют гормональный фон кожи.

Морской желатин прекрасно моделирует овал лица, стимулирует процесс обновления клеток, разглаживая мелкие морщины и предотвращая появление новых. Снимает следы усталости. Кожа лица приобретает красивый матовый оттенок.

Китайский желатин — добывается вывариванием измельченных морских водорослей вида Sphaerococcus catilagineus и выслушиванием полученного студня.

Жир печени акулы содержит витамины А, Е, Д, сквален, скваламин. Этот продукт производится из жира печени глубоководных акул (Centrophorus), живущих у побережья Тасмании. На протяжении столетий жир, получаемый из печени акулы, использовался в качестве домашнего снадобья в странах, расположенных на побережье морей и океанов. Активный компонент этого вещества - сквален и скваламин действуют как природный антибиотик. Скваламин – достаточно сильное антибактериальное, противогрибковое средство широкого спектра действия. Оно оказывается особенно полезным для людей с проблемами иммунного и онкологического характера.

Бамбуковые ростки содержат высокую концентрацию стимулирующих лектинов, повышающих активность фибробластов кожи.

Эффективность решения задач омоложения, лифтинга, устранения птоза щек, век, груди, шеи и других областей достигает 98%, при условии применения масок в полном соответствии с прилагаемыми рекомендациями. Эффект использования масок Вы увидите уже через 20 минут. Стойкий результат появится после 2-х недельного ежедневного применения.


Автор: Альжбетта
Источник: bt-lady.com.ua