Какая странная штука – жизнь. Странная и интересная. В текучке дней мы зачастую забываем о том, что жизнь-то у нас одна. Как же мы можем так бесцеремонно растрачивать ее на пустые будничные заботы, ненужные переживания, бессмысленные обиды и расстройства? Мы постоянно стремимся обеспечить себе «достойную» жизнь, окружаем себя множеством вещей, богатствами… Неужели в этом и заключается людское счастье, о котором все так мечтают?

Все знают знаменитую фразу «не в деньгах счастье», все соглашаются с этим утверждением, но никто не может дать ответ на вопрос: «А в чем же тогда оно заключается и где его искать?» Вся проблема в том, что каждый взятый в отдельности человек должен сам понять, в чем заключается его счастье, потому что счастье не бывает одно на всех – у каждого оно свое. Но люди хотят сразу получить ясный и твердый ответ, что счастье – это то-то и то-то. Не нужно спрашивать у других, где счастье. Нужно заглянуть в себя и там найти ответ. Но порой это бывает так сложно…

Почему мы не можем просто жить и радоваться жизни? Ведь самое ценное в жизни – это сама жизнь. И не имеет значения, что с нами происходит, главное то, что мы живем. Не бывает «горькой доли», судьбы, потому что мы сами выбираем свой путь. У человека всегда есть выбор. ВСЕГДА. Иногда он делает выбор неосознанно, иногда спонтанно, не задумываясь, но все равно человек делает свой выбор. Даже отказ от выбора – это тоже выбор.

Я люблю дорогу. Для меня жизнь – это дорога, и, наоборот, дорога – это жизнь. И неважно, куда ведет дорога, или какая она… Важна сама дорога. Ты никогда не знаешь, что ждет тебя за поворотом и где кончается дорога, но ты идешь по ней и просто видишь окружающий тебя мир. Именно видишь, а не оцениваешь, не даешь характеристики. Тогда ты испытываешь счастье от самого этого процесса. Тогда ты счастлив, если светит солнце или идет дождь, если твоя дорога – широкая асфальтированная магистраль или узкая лесная тропка…

Состояние удовлетворенности и счастья не зависит от каких-то «показателей качества», от уровня дохода, погодных условий или окружающих людей. Если человек находит гармонию в себе – он счастлив. А гармония зависит, прежде всего, от личного восприятия жизни, окружающего мира и себя в этом мире.

Жизнь – это уже счастье. Тот, кто это понимает – никогда не жалуется на свою судьбу и никогда ни о чем не жалеет.

Каждый человек может быть счастливым, но никто не может сделать счастливым другого, или научить, как быть счастливым.

Кто-то считает, что счастье можно найти только в любви, и они правы. Но у любви много обличий. Что же люди имеют в виду, когда говорят о любви, как о счастье? Любовь бывает разной – любовь мужчины и женщины, любовь родителей и детей, любовь к вещам, любовь к работе, любовь к себе… Но самая большая всеобъединяющая любовь – это любовь к жизни. Именно она компенсирует недостаток какой-либо другой любви, причем делает это так, что человек абсолютно не ощущает недостачи. Потому что, когда любишь жизнь, не думаешь о том, какая она, не оцениваешь ее (хорошая или плохая, интересная или скучная и т.д.). Просто любишь, и просто счастлив.

Да, наша жизнь – это дорога. У каждого она своя. Мы идем по этой дороге, не задумываясь, что она бесконечна. Счастлив не тот, кто выбрал «правильный» путь, а тот, кто любит свою дорогу. Каждый подъем, каждый спуск, каждый камень, выбоину, ухаб… Эта любовь к жизни делает человека по-настоящему счастливым.

Когда идешь по дороге, испытываешь предвкушение чего-то нового, неизведанного, того, что ожидает тебя за поворотом. И тот, кто любит эти самые повороты, спуски и подъемы, никогда не задумывается, что, собственно, принес ему тот или иной вираж – пользу или вред. Человек испытывает восторг от мысли, что он может идти по дороге, может видеть, слышать, чувствовать, преодолевать и уставать…

Жизнь – это движение. И мы постоянно двигаемся вперед, узнаем что-то новое, пробуем на себе, разочаровываемся, отказываемся и снова двигаемся, ищем... живем!

Источник: shkolazhizni.ru

Глава корпорации Microsoft Билл Гейтс заявил о том, что попытки конкурентов лишить новую операционную систему Windows Vista ряда ключевых функций провалились.

Как известно, не так давно несколько крупных антивирусных компаний обвинили Microsoft в том, что, включив в Windows Vista комплекс PatchGuard, корпорация фактически сделала невозможным для сторонних разработчиков реализовывать в своих продуктах расширенные функции безопасности.

Основная задача инструментария PatchGuard заключается в том, чтобы запретить вредоносному программному обеспечению, например, руткитам вносить изменения в операционную систему на уровне ядра.

Однако конкуренты указывали на то, что Microsoft не хочет предоставлять код и инструкции доступа к ядру Windows Vista, нанося тем самым ущерб бизнесу сторонних компаний.

"Конкуренты пытались вынудить законодательные органы кастрировать продукт", - заявил Гейтс. Однако, подчеркивает основатель Microsoft, операционная система Windows Vista выдержала антимонопольные жалобы.

После многочисленных задержек на прошлой неделе Windows Vista отправилась в производство. Корпоративные заказчики смогут приобрести операционную систему 30 ноября вместе с новым офисным пакетом 2007 Microsoft Office System, а также почтовым сервером Exchange Server 2007.

Версии Windows Vista для домашних пользователей должны поступить в продажу 30 января следующего года.

Пользователям, купившим компьютеры с Windows ХР в предпраздничный сезон, Microsoft предложит специальные купоны на последующее льготное обновление операционной системы до Windows Vista. Кстати, стоимость Windows Vista в зависимости от модификации составит от 100 до 400 долларов.

Источник: news.uaportal.com

Что делать, если уже через несколько недель позарез нужно быть в форме, а весы показывают несколько лишних кило? Да, если на носу свадьба или отпуск, выбирать не приходится. То и другое – вполне уважительный повод для того, чтобы воспользоваться «запрещенными» приемами похудения. Но только дайте слово, что больше так поступать не будете!

Минимум жира!
Специалисты по спортивному питанию первым делом рекомендуют свести до минимума потребление жиров (не более 25 граммов в сутки). Для организма такая доза слишком мала, и даже вредна, так что долго сидеть на такой диете попросту нельзя. Но вот воспользоваться этим приемом вполне можно – за три-четыре недели ничего страшного с вами не случится. Из своего меню придется исключить: все мясные блюда, колбасы, яичные желтки, оливковое масло, животные жиры, маргарин, орехи, любые сладости, сдобу, пирожные, торты и прочие продукты, где жира в избытке.

Минимум сладкого!
Углеводы бывают разными – сладкими (как мед или сахар) и совсем несладкими (как овсянка или огурец). Как огня бойтесь сладких углеводов! Сладкое провоцирует мощную секрецию гормона инсулина, который отвечает за создание подкожных жировых залежей впрок. Чем чаще и больше выделяется инсулина, тем вы толще. А вот рис или овсянка вам ничем таким не угрожают. Вот только молоко может подставить вам подножку. Оно хотя и не сладкое, но содержит «опасный» сахар лактозу.

Меньше углеводов
Резко сократите суточный прием углеводов. Это приведет к потере организмом жидкости, и вы существенно сбросите в габаритах. Данный шоковый метод годится только для разового применения! Если вздумаете и дальше сидеть на низкоуглеводной диете, то рискуете навредить себе. Организм, озадаченный дефицитом энергии, радии экономии сил впадет в летаргию. Сонливость, упадок тонуса, депрессия – вот что вас ожидает. Хотя бы чуть-чуть риса или овсянки есть надо. Иначе где брать энергию для тренировок?

Двигайтесь!
Чтобы обвально похудеть, одной диеты мало, нужна аэробика! Нет времени посещать фитнес-клуб? Забудьте про лифт, старайтесь чаще отрываться от стула в офисе, отправляйтесь на прогулку в выходные, в идеале – на роликах или велосипеде.

Исключите из рациона переработанные продукты
Речь идет об обычных продуктах вроде макарон. Сюда же относятся чипсы, кола, все консерванты, компоты и соки. Все это рафинированная пища, в которую, в интересах долгого хранения, добавлено много такого, что абсолютно противопоказано худеющей фитнесистке. Например, глицерин или селитра. Все, что вам разрешено купить в супермаркете, - это рис, фасоль и овсянку.

Не забывайте про белки
Белок – пища ваших мышц. Чтобы они не «съежились», доведите суточное потребление белка до 1,6 грамма на килограмм веса своего тела. Беда в том, что наши традиционные мясные блюда содержат слишком много жира. Отдайте предпочтение отварным куриным грудкам (без кожи!), обезжиренному творогу, раза два в неделю ешьте паровую или вареную рыбу. Также можно восполнить свою норму белка с помощью порошкового протеина, который продается во всех фитнес-клубах и спортивных магазинах.

Больше пейте!
Избыток воды – стресс для организма. Чем больше вы пьете, тем больше стрессовых гормонов секретируют ваши надпочечники. Ну а кар раз эти гормоны и являются «жиросжигающими». Но дело не только в этом. Чем больше вы потребляете белка, тем больше вам надо пить. Увеличьте свою дневную норму примерно на 2,5 литра. Запомните: вам нужна негазированная вода!

Постоянно меняйте калорийность рациона
Придется повозиться с расчетами, но оно того стоит. Добавляя или убавляя приемы пищи, питайтесь по методу «зигзага». К примеру, три дня подряд съедайте 1500 калорий, разделенных на 4 приема пищи. Потом поднимите калорийность до 1900 калорий – только на 1 день. А после этого опять возвращайтесь к 1500 калориям – еще на 3 дня. Основная формула звучит так: «шаг» подобной зигзагообразной диеты должен составлять 300-500 калорий. Не больше, но и не меньше. Если вы чувствуете себя совсем без сил, сократите количество «голодных» дней в цикле до двух.

Меньше соленого!
Проверенный способ быстро уменьшиться – это выгнать из организма лишнюю воду. Вода задерживается благодаря натрию, а это значит, что вам надо есть меньше соленого. Точнее, совсем не есть! Полное избавление от соли в рационе унесет до четырех лишних килограммов.

Принимайте добавки
Если мы почти ничего не едим, то, понятно, недополучаем витаминов, минералов и прочих полезных веществ. Так что надо купить мультивитаминный и мультиминеральный комплексы. Заодно купите клетчатку в порошке и добавляйте в белковый коктейль. Из пищевых добавок стоит купить аминокислоту глютамин (в порошке или капсулах).
Все эти хитрости помогут вам в сжатые сроки избавиться от лишних килограммов. Однако если прибегать к ним часто, они могут привести к обратным результатам. Поскольку калорийность рациона ниже нормы, обмен веществ замедляется, а вместе с ним останавливается и жировой метаболизм, то есть «жиросжигание». И вот еще что. Если вы сбрасываете больше 0,5 кило в неделю, то вместе с жиром неизбежно теряете мышечную массу. Ну а чем меньше у вас мышц, тем больше будет жира! Мышцы активно потребляют калории. Если вы снижаете мышечную массу, то и калорий, выходит, вам надо меньше обычного. Получается, что со временем вам надо есть все меньше. Однако снижение калорийности, как вы уже знаете, замедляет обмен веществ. Порочный круг. Как ни крути, но если постоянно сидеть на «голодной» диете, то в долгосрочной перспективе это только увеличит ваши жировые запасы.

Источник: tv.ukr.net

Каждый год от рака в Украине умирает 90 тысяч человек. Жить, ожидая фатального момента, часть пациентов отказывается. Тем не менее, «эвтаназия», так называемая «легкая смерть» в Украине запрещена.

«Хорошая смерть» - так переводится с греческого «эвтаназия». Сейчас ее легализировали в четырех странах мира: Голландии, Франции, США, Израиле. Применяют с разрешения родни и под строгим контролем врачей.

В Украине же «эвтаназия» запрещена и расценивается как убийство. Вопрос ее легализации поднимал не один состав Министерства здравоохранения. Впрочем, от слов до дела так и не перешли.

Андрей Гук, советник министра здравоохранения: «Вопрос «эвтаназии» не готов к окончательному решению, не обсужден на уровне государства».

Когда вопрос дойдет до государственного уровня советник не знает, говорит в современной политической ситуации что-то прогнозировать – неблагодарное дело. В институте кардиологии государственного решение не ждут. Каждый день десятками спасают человеческие жизни и самостоятельно решают, как действовать в тех или иных ситуациях.

Олег Лоскутов, анестезиолог: «В прошлом году, когда мы искусственное кровообращение проводили на протяжении 16 часов, было зафиксировано, что мышцы сердца были недееспособными. И только тогда по согласованию с консилиумом. Только тогда было решено выключить аппарат и пациент соответственно погиб».

Отсоединение аппаратов, которые поддерживают жизнь, на профессиональном языке - «пассивная эвтаназия». Есть и активная – это когда безнадежно больному вводят смертельную инъекцию.

Елена Колесник вот уже 20 лет плюсует дни жизни в дневнике онкобольных. Говорит, за все годы только трое попросили о легкой смерти. Не согласилась. Уверяет, что здесь следует думать не о «легкой смерти», а о «хорошей жизни».

Елена Колесник, онколог: «Качество жизни – это самое важное. Можно прожить два-три года в мучениях и вместе с тем эти же два-три года можно прожить безболезненно».

Жизнь в страданиях – это очищение – говорят в церкви. Эвтаназию же называют грехом. Во-первых, она нарушает одну из десяти заповедей Божьих – «Не убий».

Виталий Косовский, протоиерей: «Во-вторых, ни один из людей не имеет права судить: жить человеку, или умереть. Бог дал человеку жизнь и только он может жизнь забрать».

Вера – ключ к решению всех проблем от священников, медицинский осмотр – от врачей. Медики в который раз подчеркивают: профилактика – лучше лечения и шаг назад от «эвтаназии».

Источник: ntn.tv

Автомобильный сайт The Truth About Cars подвел итоги конкурса "10 худших современных автомобилей" (Ten Worst Automobiles Today Awards), который был объявлен в октябре 2006 года. Выбирали аутсайдеров не члены профессионального жюри, а читатели сайта.

О предварительных результатах голосования мы уже писали. Тогда удивительным показалось, что пользователи сайта внесли в список Toyota Camry, но окончательные итоги все расставили по местам и в "черный список" бестселлер от Toyota не попал.

6 из 10 автомобилей вышли с конвейера заводов General Motors, первое место присуждено минивэнам GM. 9 из 10 машин производятся в "автомобильной Мекке" Америки - Детройте.

Худшими автомобилями современности в 2006 году американцы признали:

1. Минивэны GM
2. Jeep Compass
3. Buick Rendezvous
4. Chrysler Aspen
5. Hummer H2
6. Chevrolet Monte Carlo
7. Subaru B9 Tribeca
8. Saab 9-7X
9. Lincoln Mark LT
10. Chevrolet Aveo

Источник: podrobnosti.ua

Виктор Янукович в своем вчерашнем интервью телеканалу "Интер" сделал ряд громких заявлений. В частности одно из них коснулось ближайших перспектив некоторых министров.

Так премьер-министр Украины Виктор Янукович заявил, что сейчас звучат обвинения, якобы по его инициативе "идет наезд" на Министров от "Нашей Украины". Янукович заверил, что это не так. Относительно Министерства обороны он подчеркнул, что в нем идет плановая проверка использования государственного имущества, и уже, по словам Премьер-министра, найдено много нарушения. Но об этом он не хочет говорить до получения соответствующих выводов правоохранительных органов, а то и суда. "Когда говорим о коррупции, мы не должны говорить в рукав", - отметил он и подчеркнул, что никого ни в чем не обвиняет, но хочет иметь ясность по всем вопросам.

Премьер-министр Виктор Янукович намерен инициировать перед Президентом Виктором Ющенко и Верховной Радой вопрос увольнения Бориса Тарасюка с должности министра иностранных дел. "Я сейчас однозначно поставлю вопрос перед Президентом и парламентом", - сказал премьер.

Янукович, в частности, высказал недоумение по поводу позиции Тарасюка относительно оппозиционности действующему правительству."Как я могу относиться к министру, который заявил, что он в оппозиции к правительству? А что это значит? Это значит, что он не согласен с программой правительства. Но если ты мужчина, если у тебя есть принципы, напиши сам заявление и уйди. А если нет – и ты этого не хочешь делать, конечно же, мы тебе поможем. Это однозначно", - сказал премьер. (6 ноября Тарасюк заявлял, что он "не в оппозиции к правительству, а партия, председателем которой я являюсь (Народный Рух Украины), в оппозиции к большинству в Верховной Раде").

Кроме того, премьер сообщил, что "благодаря позиции" МИД, была сорвана его встреча с генеральным секретарем Совета Европы Терри Дэвисом. В частности, премьер сообщил, что встреча была сорвана из-за того, что председатель Совета Европы "задержался на ленче у министра иностранных дел".

"Это вопрос международных отношений. И когда сидит человек такой недобросовестный и безответственный, как Тарасюк, он думает, что Януковичу делает плохо? Он делает плохо стране", - отметил премьер. (запланированная на 6 ноября встреча в Киеве Дэвиса с Януковичем не состоялась. Народный депутат Анна Герман объяснила, что встреча не состоялась из-за Тарасюка. В то же время в Офисе Генсека Совета Европы сообщили, что Дэвис не смог встретиться с Януковичем из-за изменившихся планов украинского премьера, который решил принять участие в церемонии возложения цветов по случаю освобождения Киева от нацистской оккупации),
Что же касается министра обороны Анатолий Гриценко, то Янукович сообщил, что он располагает справкой об итогах проверки Главным контрольно-ревизионным управлением, в которой зафиксирована масса нарушений в использовании военного имущества.

При этом премьер подчеркнул, что в данном вопросе следует дождаться выводов правоохранительных органов. "Я не хочу об этом говорить до тех пор, пока мы не получим соответствующие выводы правоохранительных органов, а, возможно, и суда", - сказал премьер.

100 дней - это слишком мало

Премьер-министр Украины Виктор Янукович считает, что у людей после 100 дней работы его правительства должна появиться надежда. Янукович подчеркнул, что 100 дней - это маленький срок для того, чтобы люди смогли ощутить, ухудшилась или улучшилась их жизнь. Премьер отметил, что люди оценят то, что правительство не дало вывезти хлеб из страны, а также увеличить цены на хлеб в 2-2,5 раза, поскольку, по его словам, цена на мировом рынке на пшеницу в 2-2,5 раза выше, чем на внутреннем рынке. Он отметил, что, вводя квоты и лицензирование на зерно, правительство прибегло к не совсем рыночным методам. "Но мы вынуждены были защищать украинских граждан", - отметил он и добавил, что как только "правительство наведет порядок" на внутреннем рынке, и если будут излишки зерна, их реализуют на внешнем рынке.
Янукович также подчеркнул, что как правительство, так и сама Партия регионов хочет вести честный диалог с людьми. Напоминанием журналистом о предвыборном лозунге Партии регионов - "сделаем Вашу жизнь лучше уже сегодня" - Янукович подчеркнул: "Я не хочу, чтобы мы играли в дешевую игру с народом. Мы говорим, что сделали, что сделаем и что хотим получить". Кроме того, Янукович отметил: "Мы не популисты". По его словам, политиканство в стране есть и было, есть много людей, которые неспособны были показать, как они могут достигать поставленных целей. "У нас же меньше слов, больше дела", - подчеркнул Янукович.

Янукович планирует задержаться до 2011 года

Премьер-министр Украины Виктор Янукович уверен, что его правительство и антикризисная коалиция будут работать как минимум до 2011 года. Об этом он сказал в интервью телеканалу "Интер".

Янукович подчеркнул, что в правительство пришла команда профессионалов. "Мы не та команда, которая играет в короткую. И наши планы строятся не на популизме и не на временном эффекте", - отметил он. Премьер подчеркнул, что оценку его правительству будет давать украинский народ, но эту оценку, как уверен Янукович, можно будет дать тогда, когда правительство пройдет определенную дистанцию.

В то же время, Премьер считает, что за 100 дней, которые проработало его правительство, оно могло сделать больше. "Но для этого нужно было, чтобы система, которая сейчас действует и определена изменениями в Конституцию - парламентско-президентская форма правления - заработала", - сказал он и добавил, что для того, чтобы она заработала, нужно, чтобы были еще приняты соответствующие законы, чтобы состоялось перераспределение полномочий между ветвями власти.


Янукович подчеркнул, что данный период времени можно назвать периодом становления новой системы власти. Он уверен, что поскольку правительство имеет "свой сектор ответственности", то оно должно иметь и полномочия. "А у нас пока что (полномочий - ред.) нет. Пока идут разговоры. Накладывается вето на некоторые законы, приостанавливаются некоторые постановления Кабинета Министров", - отметил он. Янукович считает, что этот вопрос касается всех ветвей власти.

Пора определиться с полномочиями
Премьер-министр Украины Виктор Янукович указывает на необходимость завершения перераспределения полномочий между ветвями власти в рамках политической реформы. "Чтобы эффективно заработала парламентско-президентская республика, нужно чтобы были приняты соответствующие законы, чтобы состоялось перераспределение полномочий между ветвями власти", - сказал премьер. При этом он отметил, что в настоящее время правительство пока не обладает должными полномочиями, отвечающими его сектору обязанностей.

"Пока идут разговоры: а мы имеем право это делать, или не имеем? Накладываются вето на некоторые законы, приостанавливаются некоторые постановления Кабинета Министров", - отметил премьер. Вместе с тем Янукович выразил убежденность, что вопрос о перераспределении полномочий в рамках политической реформы разрешится уже в ближайшее время.
"Я могу однозначно сказать, что, конечно же, это не вопрос лично Януковичу, это вопрос государственный, это вопрос власти. И о том, что коалиция и парламент будут свои полномочия осуществлять, и очень скоро, мы в этом убеждены. Но пока мы этого не имеем", - подытожил премьер.

Украина остается лидером на рынке зерна

Премьер-министр Украины Виктор Янукович убежден, что Украина не потеряла своих позиций на рынках
зерна в связи с введением квотирования и лицензирования экспорта зерна. Об этом он заявил вечером 11 ноября в интервью телеканалу "Интер".

"Я думаю, нет. Я думаю, что у нас есть возможность и сейчас, как только мы наведем порядок в этом вопросе, если у нас
будут излишки зерна, мы сразу их реализуем", - сказал премьер. При этом он в очередной раз подчеркнул, что введение данных мер, несмотря на их непопулярность, было продиктовано необходимостью защиты внутреннего рынка зерна и предупреждения ценовых скачков на рынке хлеба.

Цена на газ - все честно и никакой политики?
Никаких политических договоренностей и секретных протоколов в переговорах с Россией относительно цены на газ для Украины не было. "Никогда не было секретного протокола и политических договоренностей", - сказал Янукович. По его словам, два с половиной года между Украиной и Россией не проводилась никакая межправительственная работа, и задачей правительства Януковича стало восстановить эту работу. Он также подчеркнул, что эти два с половиной года вопросы решались через СМИ. По словам Премьера, это напоминало "перестрелку", которая не пошла на пользу ни одной из сторон. При этом Янукович подчеркнул, что взаимоотношения между Украиной и Россией никогда не были простыми.

Он также отметил, что с юридической точки зрения Украина не могла повысить цену за транзит газа. Янукович отметил, что в соглашении на 2006 год была прописана цена газа на полгода и цена на транзит на 5 лет, и юридически повысить ставку на транзит Украина не может. "Мы должны подумать, какие мотивации могут быть у партнеров, которые устраивают и нас, и их", - отметил Премьер. К партнерам Янукович относит Россию, страны Прикаспийского бассейна, а также европейские страны. Он также отметил, что Украина заинтересована в увеличении транзита нефти и газа и заинтересована зарабатывать на этом деньги.
Отвечая на вопрос, почему цена на газ для Украины повысилась, а цена на транзит газа не изменилась, Янукович сказал, что этот вопрос нужно задавать тем, кто подписывал соглашение в начале 2006 года, когда цена на газ "была подписала на полгода, а цена на транзит – на 5 лет".

"Сегодня огромное количество нарушений. Газ добывают все, кто хочет и как угодно. Идут нарушения инвестпроектов", - сказал премьер. Отвечая на вопрос, идет ли речь о возможном перелицензировании в отрасли, Янукович отметил: "Конечно. Мы начнем проводить работу, мы наведем порядок, и будет государство владеть этим, так как это везде в мире. Мы очень скоро покажем, что было, и скажем, что будет", – сказал Янукович.
Как сообщал MIGnews.com.ua, 4 января 2006 года НАК "Нафтогаз Украины" и ОАО "Газпром" достигли договоренности о поставках российского газа в Украину. Украина будет покупать российский газ в 2006 году по цене 95 дол. за тысячу кубометров у компании "РосУкрЭнерго", которая, в свою очередь, будет покупать российский газ у "Газпрома" по цене 230 дол. за тысячу кубометров.

Высокая цена российского газа для "РосУкрЭнерго" будет компенсироваться более низкой стоимостью газа из Средней Азии. При этом транзитная ставка за транзит российского газа в Европе увеличилась из 1,09 долларов (за 1000 м куб на 100 км расстояния) до 1,6 доллара.
В соответствии с подписанным 4 января в Москве соглашением, НАК "Нафтогаз Украины" и "РосУкрЭнерго" создали совместное предприятие ЗАО "УкрГаз-Энерго" для поставок газа в Украину. ЗАО "УкрГаз-Энерго" и компания "РосУкрЭнерго" подписали 5-летний контракт о поставках среднеазиатского и российского природного газа в Украину.

Бывший председатель Правления НАК "Нафтогаз Украины" Алексей Ивченко отметил, что, по соглашению от 4 января 2006 года между "Газпромом", "Нафтогазом Украины" и RosUkrEnergo, цена в 95 дол. не могла быть изменена в одностороннем порядке ни одной из сторон, как и цена на транзит - 1,6 дол. за тысячу кубометров. Но сейчас, сказал Ивченко, "украинская сторона соглашается на увеличение цены, но не ставит вопрос о поднятии транзитной ставки, например, до 2 долларов".
24 октября RosUkrEnergo и ЗАО "УкрГаз-Энерго" подписали дополнение к Договору купли-продажи природного газа от 2 февраля 2006 г. на 2006-2010 годы, согласно которому в 2007 году в адрес "УкрГаз-Энерго" будут поставлены не менее 55 млрд. кубометров природного газа среднеазиатского происхождения по цене 130 дол. за 1000 кубометров.

1 ноября Президент Украины Виктор Ющенко заявил на пресс-конференции в Харькове что уже имел разговор с министром топлива и энергетики Украины Юрием Бойко, попросив его передать все соглашения для отработки в Секретариат Президента. Говоря о новой цене на газ в 2007 году в размере 130 долларов за тысячу кубометров, Президент отметил, что видит как минимум три негативных момента.
Первым из таких моментов Ющенко назвал тот факт, что несмотря на зафиксированную в начале 2006 года цену на газ на уровне 95 долларов за тысячу кубометров, она была пересмотрена фактически уже через год. Вторым негативным моментом Президент считает непонятную пока формулу новой цены. "Это цена, которая взята с потолка, или это цена, рассчитанная по прозрачной европейской формуле: старая цена умножена на индексы, дельты, или изменения цен по 3-4 основным компонентам энергетики. Это очень важная часть дискуссии", - отметил Ющенко. Еще одним негативным моментом Президент назвал тот факт, что в результате переговоров, начиная с 2007 года, фактически разрушен старый подход, когда повышение цены на газ для Украины корреспондировался с повышением цены на транзит газа.

Источник: mignews.com.ua

Ежегодно более полумиллиона женщин погибают во время беременности и при родах, 120 миллионов пар на планете не имеют доступа к контрацептивам. Десятки тысяч женщин умирают при абортах. В странах третьего мира сексуальные и репродуктивные проблемы – одна из главных причин смертности. Таковы данные глобального исследования ВОЗ.

Секс без предохранения – вторая по значимости причина смертности в странах третьего мира. К такому выводу пришли эксперты Всемирной Организации Здравоохранения, проводившие первое глобальное исследование репродуктивного здоровья. Медики отмечают снижение уровня финансовой поддержки и полное нежелание руководителей некоторых стран заниматься этой проблемой.

По оценкам экспертов, уровень бесплодия и преждевременной смерти из-за проблем сексуального и репродуктивного здоровья огромен, более того – в развивающихся странах существует тенденция к его росту.

Ежегодно от осложнений во время беременности и при родах в мире погибает более полумиллиона женщин. Несмотря на доступность контрацептивов, приблизительно 120 миллионов пар на планете не могут по тем или иным причинам приобрести и использовать их.

Ежегодно фиксируется около 80 миллионов случаев непреднамеренной беременности, причем 75 процентов из них, как правило, заканчиваются абортом.

Сотрудники ВОЗ каждый год фиксируют не менее 68 тысяч смертей при выполнении абортов, миллионы женщин получают серьёзные травмы, которые зачастую приводят к бесплодию.

«Данные статистики представляют нам весь ужас сложившейся ситуации, - отмечает Джой Фумафи, заместитель директора ВОЗ по проблемам семьи. - Мы ещё очень далеки от успехов и подчас, кажется, что мы движемся в обратном направлении».

Согласно экспертному мнению, на развитие институтов семьи и брака только в Африке требуется, как минимум, 70 миллионов долларов.

Как отмечает доктор Поль Ван Лук, директор исследовательской группы Репродуктивного здоровья при ВОЗ, половое поведение и половые нормы сильно варьируются по всему миру. Он сожалеет, что до сих пор есть великое множество людей, включая политиков и даже работников здравоохранения, которые ещё не осознали всю сложность создавшегося положения.

Эксперты Всемирной Организации здравоохранения уверены, что если не обратить внимание на эту проблему уже сегодня, то у человечества не может быть счастливого и здорового будущего. По их мнению, если не вложить средства в решение проблемы уже сейчас, то через несколько поколений на эти цели потребуются астрономические суммы.

Источник: news.gala.net

Приведем некоторые сведения о рыбе и других морепродуктах и способах их приготовления. Это поможет сделать ваше питание здоровым и хорошо сбалансированным.

Многие болезни и проблемы со здоровьем, возникающие сегодня у людей, являются прямым следствием неправильного образа жизни, и не в последнюю очередь - несбалансированного питания.

Увеличение доли рыбы и других морепродуктов в вашем рационе может предотвратить целый ряд заболеваний. Таким образом, использование рыбы как в основных блюдах, так и в закусках, является одним из простых способов улучшить качество питания и сделать его более здоровым.

Любой вид рыбы содержит большинство незаменимых питательных веществ, необходимых человеку. Если рассматривать рыбу как источник энергии, следует отметить, что она содержит протеин и жиры. Содержание протеина в рыбе составляет примерно 20 процентов, и этот протеин отличается исключительно высоким качеством. Высококачественным считается протеин, в котором содержатся все незаменимые аминокислоты.

Питательные вещества, необходимые для поддержания жизни человека, аминокислоты должны в обязательном порядке входить в рацион питания. Содержание жиров в рыбе колеблется в весьма широких пределах, более того, рыбу иногда делят на категории в зависимости от содержания жиров и мест их сосредоточения в организме рыбы.

Рыба, которую относят к жирной, редко содержит более 20 процентов жиров. Только некоторые виды, например сельдь и скумбрия могут содержать такой большой процент жира, да и то лишь в определенное время года. Благодаря прекрасной сбалансированности своего состава рыбий жир считается крайне ценным продуктом.

Содержание жира в рыбе

Нежирная рыба
Содержание жира составляет 0,3-3%, запасы жира сосредоточены, главным образом, в печени

Умеренно жирная рыба
Содержит 3-7% жира, в основном, в печени и мышечной ткани

Жирная рыба
Содержит 7-25% жира, главным образом, в мышцах

Содержащийся в рыбе жир является ненасыщенным. В его состав входит большое число незаменимых жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Как незаменимые жирные кислоты, так и жирорастворимые витамины являются важнейшими составляющими рациона питания, необходимыми для поддержания здоровья человека. Жирные кислоты "омега-3" и витамин D, содержащиеся в рыбе, имеют особое значение, поскольку число других естественных источников этих питательных веществ крайне незначительно.

Кроме того, рыба является источником большого числа витаминов, в частности, витаминов В-комплекса, важнейших минеральных веществ - кальция, фосфора и железа, а также микроэлементов: селена, цинка и йода. В рацион питания следует включать больше рыбы, причем некоторые из потребляемых видов должны относиться к жирным: за счет этого организм человека получает важнейшие питательные вещества в достаточном объеме.

В рыбе отсутствуют всего два типа жизненно важных питательных веществ: витамин С и углеводы, однако их человек получает в большом количестве с другими компонентами рациона питания. Например, если на обед вы едите рыбу с картофельным гарниром, картофель будет являться источником необходимых витамина С и углеводов. То же самое - бутерброд с рыбой: помимо, картофеля важным источником углеводов является хлеб. А потребности организма в витамине С удовлетворяются за счет употребления картофеля, фруктов и овощей.

Можно привести множество доводов в пользу того, почему рыбу целесообразно есть буквально каждый день - либо бутерброд на закуску, либо в качестве основного блюда с хлебом, картофелем, рисом или макаронами и большим количеством фруктов и овощей. При почти полном отсутствии связующей ткани в мякоти рыбы, она никогда не бывает жесткой и прекрасно переваривается.

Сокращая потребление масла и сливок, мы можем восполнить свой рацион питания овощами, картофелем, хлебом и, конечно, рыбой. При этом мы получаем пищу, которая практически полностью отвечает рекомендациям Норвежского национального совета по вопросам питания и физической деятельности.

Рекомендации для здорового рациона

Меньше обычных жиров, больше ненасыщенных

Больше незаменимых жирных кислот, особенно таких, как жирная кислота "омега-3" и альфа-линолевая кислота

Больше жирорастворимых витаминов D и A

Больше водорастворимых витаминов В-комплекса

Минеральные вещества: больше кальция, фосфора и железа

Микроэлементы: больше селена и йода

Больше биологически ценного протеина

Немного статистики

Всего известно около 25 тысяч видов рыб

В наши дни существует примерно 19 тысяч видов

Рыбу можно обнаружить на глубинах до 8 тысяч метров ниже уровня моря и на высоте до 4 тысяч метров

Рыбы обитают во всех уголках земного шара, кроме континентальной Антарктиды.

Источник: bt-lady.com.ua

Мэр Москвы Юрий Лужков предлагает муниципальным служащим и чиновникам начинать работу с семи утра.

"Буду обсуждать с правительством Москвы вопрос о том, чтобы все муниципальные служащие, чиновники начинали работу с семи утра", - сказал он в субботу 11 ноября, выступая на торжественной церемонии открытия транспортной развязки на Проспекте Мира в районе Северянинского путепровода.

По мнению Лужкова, это поможет решить транспортную проблему в столице.

"Если работа офисов начнется раньше, если различные структуры мы разведем (по времени), - это даст своеобразный эффект. Одни, например, начнут работу в районе половины восьмого, другие - с половины девятого", - сказал Лужков в субботу, выступая на торжественной церемонии открытия транспортной развязки на Проспекте Мира в районе Северянинского путепровода.

По его словам, улучшению транспортной ситуации в Москве поможет также создание перехватывающих парковок, многочисленных городских стоянок и строительство новых городских транспортных магистралей.

"Мы готовы увеличить в разы объемы дорожных работ", - подчеркнул Лужков. Мэр столицы добавил также, что с таким предложением он выйдет и к правительству России.

Источник: news.bigmir.net

Вот и закончились последние теплые деньки осени. Все, кто хотел посетить лес и запечатлеть его, уже это сделали, так как более подходящей теплой и сухой погоды уже в этом году не предвидеться.